พล ตัณฑเสถียร

Instagram พล ตัณฑเสถียร

@phol_tantasathien

แชร์เรื่องนี้ ทวิตเรื่องนี้
1,767
Ranking
ลำดับ
3,139
Posts
รูปวีดีโอ
49,354
Followers
ผู้ติดตาม
327
Followings
ติดตาม
Phol Tantasathien ติดต่องาน คุณกบ 081 8392724 @pholfoodmafia | www.pholfoodmafia.com/ |

โพสต์ Instagram ของ พล ตัณฑเสถียร

2,376 Likes | 16 days ago | 23

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เกิดอะไรขึ้น วันนี้สวนป่าเบญจกิติ คนเยอะมากกกกก

1,388 Likes | 23 days ago | 19

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เช้านี้ที่f i x @f.i.x.bkk

372 Likes | 30 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มื้อกลางวันนี้ที่ Golden State Vegan 🌱 เลิฟเลยครับ เคยทายครั้งแรกนานมากแล้วตอนยังไม่ย้ายร้าน มาลองใหม่ เมนูเยอะขึ้นมาทีเดียว สร้างสรรค์ สนุก และได้ดูแลตัวเองด้วย 🥰

444 Likes | 32 days ago | 11

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เปลี่ยนบรรยากาศ หนีมาทำงานที่ TCDC หนังสือให้อ่านเยอะดี วันละร้อยเดียว 😁

690 Likes | 37 days ago | 10

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มาเที่ยวเซ็นทรัล

269 Likes | 38 days ago | 10

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
❤️🏠พรุ่งนี้ อีกวันนะครับ

687 Likes | 38 days ago | 9

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
หนึ่งในภาพสำหรับ ‘นิทรรศการภาพลายมือหลวงพ่อ’ ที่จะจัดแสดงในช่วงเทศกาล ‘พาใจกลับบ้าน’ สุดสัปดาห์แห่งการปฏิบัติบูชา เนื่องในวาระ 63 ปีชาตกาล

549 Likes | 41 days ago | 10

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เอาจริงคือ ชอบมาก 💗เป็นคนชอบกินของอร่อยแบบง่ายๆ ไม่ต้องคิดเยอะ ที่คิดเยอะก็นานๆครั้งพอไหว😁 นี่คือแกงที่เคี่ยวจากน้ำโครงเป็ด แรงบันดาลใจจากแกงกะหรี่ญี่ปุ่น แต่เอาจริงก็ไม่เหมือนเท่าไร เสริฟ์มากับอกเป็ดรมควัน ถ้ากินที่ร้าน จะมีไข่ข้นมาด้วย ทานครั้งแรกที่ร้าน @cloudspace_co ที่ภูเก็ต ติดใจก็เลยสั่งให้ส่งมากรุงเทพ สั่งมาสองครั้งแล้ว แพ็กมาอย่างดี ใครชอบกินแกงแนะนำ รับรองว่าถูกใจแน่นอน

1,093 Likes | 45 days ago | 46

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มาถวายพระพุทธรูปที่สวนร่มเย็ญ 🙏🏻 กับครอบครัว

335 Likes | 47 days ago | 15

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
กราบลา อาแอ๊ด สมบัติ เมทะนี ครับ ด้วยความเคารพรักครับ

453 Likes | 52 days ago | 23

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
การพักผ่อนของพลในวันหยุด ซึ่งมีความหมายว่า วันที่ไม่ได้มีการถ่ายหรืองานสอนต่างๆ 😁 ก็คือการได้อ่านหนังสือ หรือดูคราสออนไลน์ต่างๆ ที่ subscribe ไว้ 🤨 บางครั้งก็ถามตัวเองเหมือนกันว่า นี่มันใช่กิจกรรมวันหยุดหรือเปล่าหว่าาา มันเหมือนการเตรียมงานที่จะทำข้างหน้า เพราะด้วยอาชีพที่ทำ ถ้าไม่อ่าน ไม่หา ไม่ดูเพิ่ม มันก็หมด โชคดี ที่ยังรู้สึกสนุกกับสิ่งเหล่านี้ ถ้าวันหนึ่งเกิดเบื่อขึ้นมา ก็ตัวใครตัวมันครับ 😁 เช้านี้ มานั่งร้าน @nanacoffeeroasters ที่อารีย์ ชอบจัง ร้านสวย กาแฟอร่อย มีแซนด์วิชเป็นมังด้วย 🥰 แถมเพลงเพราะ ต้นไม้สวย ว่าแต่กลางวันยังไม่รู้จะกินอะไร มีใครแนะนำไหมครับ ไม่ถนัดแถวนี้ 🥸

1,266 Likes | 53 days ago | 17

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
☕️ @s_a_t_i

594 Likes | 53 days ago | 17

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Mom & me 💕 Happy Mother’s Day

398 Likes | 59 days ago | 12

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
7 สิงหาคม วันมัสตาร์ดแห่งชาติ ❤️เปิดตู้เย็นเจอไอศกรีม Vanilla Yellow Mustard รสชาติสนุกๆ ของมัสตาร์ดที่เข้ากับวานิลลาได้อย่างลงตัวในรูปแบบไอศกรีม คนรักมัสตาร์ดต้องไม่พลาด ไอศกรีมสุดพิเศษจากการร่วมทำงานของ French’s Mustard และ Molto Premium Gelato #NationalMustardDay #MoltoxFrenchsMustard #MoltolceCream #McCormickFrenchsMustard #moltopremiumgelato

2,573 Likes | 61 days ago | 58

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
😊❤️คุณชายรณพีร์ เพียงขวัญ ม.ล.รณจักร ม.ล.รณภูมิ จุฑาเทพ #ใจพิสุทธิ์ #ดวงใจเทวพรหม 📸@studiotemplebkk @poppybeauty_9

405 Likes | 66 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Always my favorite ❤️😊 ไม่เคยผิดหวังเลย แม้ต้องขับรถ 40 นาทีจากโรงแรม มาภูเก็ตทุกครั้ง แวะทุกครั้ง 😁

337 Likes | 66 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ก็เป็นไปตามภาพ 😁🙏🏻❤️ หรอยยยยยจังฮู 🥹 เรื่องทั่งหมดเกิดขึ้นใน 2-3 ชั่วโมง ที่ Royd ถนนดีบุก เชฟม่อนถามว่าชอบจานไหน 😁 ตอบไม่ถูกครับ สำหรับพี่พล มันคือประสบการณ์มากกว่าครับ สนุกกับความคิดสร้างสรรค์ รสชาติที่ซับซ้อนมีมิติ หรือถูกแยกชิ้นส่วนออกมา ทีมเวิร์คของคนทำอาหารเครื่องดื่มที่ทำงานเข้ากันได้อย่างดี สถานที่กำลังพอดีไม่ขาดไม่เกิน ชื่นชมครับ เครื่องดื่มของวินและทีมช่วยเติมเต็มประสบการณ์ให้อิ่มเปรมไปอีกระดับ ❤️🙏🏻☺️

1,808 Likes | 66 days ago | 34

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
จะกลับบ้านแล้ว 🥲

364 Likes | 67 days ago | 12

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
จงไล่เรียงชื่อขนมไทยต่อไปนี้ 😁

237 Likes | 67 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เป็นแฟนมาจาก @marniphuket พอได้มา @fiveolivesphuket ยิ่งรักเลย ❤️🫒🍕

311 Likes | 68 days ago | 13

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อาหารง่ายๆ ที่คนทำใส่ใจ เราก็สัมผัสได้นะ @lhong.khao ☺️ มื้อกลางวันสายๆ วันนี้ ขอเลือกร้านเพิ่งเปิดใหม่แล้วกัน ไปลองกันดูนะครับ

522 Likes | 68 days ago | 11

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ดูเผินๆนึกว่าอยู่สวิส😁

598 Likes | 68 days ago | 14

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Morning Walk @ The Surin Phuket

442 Likes | 69 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เที่ยวน้ำตก ☺️

269 Likes | 228 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มื้อเที่ยง กับข้าวสวยร้อนๆ

562 Likes | 228 days ago | 11

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มีดดีมีชัย ปกติเวลาซอยพริกหรือส่วนประกอบที่ผิวลื่น จะมีความเสี้ยวนิ้วเป็นระยะ ไม่ถนัดใช้หินลับมีด ใช้แท่งเหล็กลับเป็นส่วนใหญ่ ตอนนี้ได้ตัวเลือกที่ง่ายกว่า หลายๆ คนทำอาหารบอกว่า นี่คือที่ลับมีดที่ดีที่สุดในโลก สำหรับพล คือมันใช้ง่าย แค่ลับเบาๆ ก็คมแล้ว 🔪 แนะนำเลยครับ ได้ลองแล้วถูกใจแน่นอน @anysharp_thailand

430 Likes | 232 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มาดื่มกาแฟเมืองชล

441 Likes | 232 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
🤍เชฟโอ๊ตร้าน Heh ส่งเปามาบำรุงพี่พล ขอบคุณครับ หมูนุ่มๆ ชิ้นหนาๆ เคล้ากับซอสข้น สลอร์ พริกดอง กับเปาชิ้นเล็กๆ กัดสามคำหมด หลากหลายรสสัมผัสในคำเดียว แถมประกอบสนุกอีกด้วย @hehphuket

271 Likes | 233 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เช้านี้ในไม่ตก ไปวิ่งอีกวัน ฝนไม่ตกแล้วร่มรื่นมาก คนเยอะ แต่ไม่แน่นเลย เพราะสวนใหญ่ ชอบเลย

285 Likes | 233 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ดอกไม้แห่งมิตรภาพ 🌸🌺🌷🌻🌼งานแสดง light art ที่ดัดแปลงมาจากภาพวาดของน้องๆ จากโรงเรียนสอนคนตาบอด กิจกรรมน่ารักๆ ที่คลองโอ่งอ่าง มีถึงปลายเดือนกุมภาพันธ์ แนะนำให้มาก่อนทุ่มสักครู่ ไปพายเรือก่อน แล้วค่อยดูไฟ กิจกรรมเล็ก แต่ก็สามารถใช้เวลาเพลิดเพลินไปช้าๆ ได้ มีขนมอร่อยๆ ให้ทาน เมื่อวาน พลทานไอศกรีมห่อในแผ่นโรตี แล้วมีถั่วตัด ก็อร่อยดีนะครับ 😁

515 Likes | 234 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ถนนคน (น่ารัก) เดิน 😁 มาเที่ยวกันเยอะๆ นะครับ อากาศกำลังดี

757 Likes | 234 days ago | 11

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
🌧 morning run

408 Likes | 235 days ago | 11

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
โดนจิกหัวแต่เช้า 🥴

306 Likes | 236 days ago | 2

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
โปรเจคใหม่ของแม่อ้อ เพิ่งเปิด แวะไปเชียร์กับได้นะ ❤️☺️

420 Likes | 236 days ago | 9

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Morning yoga with friends 🧘🏻 🧘🏻‍♂️ 🧘‍♀️

1,181 Likes | 236 days ago | 21

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Morning Plank โปรดสไลด์เพื่อดูเบื้องหลัง 😁

391 Likes | 240 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Last Stop 🍚 แวะกินแกงที่ร้านของชำ 😆 @cloudmarkt.co เมื่อวานก่อน เจอเชฟมอนด์ โปรยรสชาติของแกงที่ร้านไว้ อดใจไม่ไหว ด้วยเป็นคนชอบแกง ขอแวะหน่อย ทั้งที่ไม่ได้หิวเท่าไร แต่อยากรู้อยากเห็น 😁 ร้านน่ารัก อยากช้อปปิ้งซื้อโน่นนี่นั่นกลับบ้าน แต่ดันเป็นคนไม่ชอบหิ้วของ 😝 น้องในร้านน่ารักมากกกกก กอไก่ร้อยตัว สัมผัสได้ถึงความรักในสิ่งที่ทำ และทัศนคติดี น่ารัก humble มาก ราคาน่ารัก เมื่อเทียบกับของที่นำเสนอ ที่มีความคิดสร้างสรรค์แล้ว ไม่แพงเลย ข้าวกับแกงแค่ 175 เป็ดรมควันอีกอก 95 บาท ไข่อีก 30 บาท ถ้าจำไม่ผิด ใช้เวลาประกอบนานเล็กน้อย topping เยอะขนาดกินสองคนยังได้ ขึ้นราคาเถอะน้อง 😜 แล้วจะมาอุดหนุนอีกครับ 🤍

500 Likes | 240 days ago | 13

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
☺️

536 Likes | 240 days ago | 20

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เอาจริงนะ มาภูเก็ตเที่ยวนี้มีความสุขจัง ระหว่างเดินมา @cloudmarkt.co เพื่อมาลองข้าวแกง รู้สึกได้ว่ามีใครวิ่งตาม 😆😆😆 น้องเอาคุกกี้มาให้ ขอบคุณพี่พลที่แจกสูตร เอามาทำเป็นอาชีพ ☺️ โถถถถ ไม่ต้องขอบคุณพี่หรอก พี่ก็ทำสูตรไปตามอาชีพพี่เหมือนกัน ดีใจที่สูตรที่พี่ทำ ทำประโยชน์ได้ สูตรดีๆ บนโลกออนไลน์เยอะ ดีกว่าพี่ก็มี ไอ้สิ่งที่ให้คุณประสบความสำเร็จคือความตั้งใจ แต่ยังไงก็ตาม ขอบคุณมากครับ you made my day ☀️

968 Likes | 240 days ago | 15

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มีความสุขมากกับการวิ่งบนหาด เย็นนี้กลับ กทม แล้ว จะหาเวลากลับมาใหม่ หลงรักภูเก็ตเข้าแล้ว ☺️😊😚

509 Likes | 240 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Origami ร้่านน่ารัก ขนมให้เลือกเยอะมากกกกกกก เค้กลอดช่องอร่อยครับ

255 Likes | 240 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มื้อสุดพิเศษ ทานข้าวบ้านเพื่อน ☺️ ขอบคุณครับ @tob_maneesri

186 Likes | 241 days ago | 3

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Fantastic Dinner 🍽

261 Likes | 241 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ออกมารับวิตามินดี

716 Likes | 241 days ago | 11

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Exploring the city 📷

218 Likes | 241 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ต่อด้วยไอติม ชื่อล่อแหลมมาก ใครรู้ว่าชื่ออะไร😁

372 Likes | 241 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
สี ร้านกาแฟ ร้านอาหาร space น่ารักๆ กาแฟอร่อย มี croffel อร่อยดีครับ 🧇🥐

268 Likes | 241 days ago | 3

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
POACHED Breakfast cafe 🥞🍳🧇🥓 อีกหนึ่งมื้อที่อิ่มท้อง ❤️ แต่ไม่รู้สึก guilty เพราะกินแต่ของดีมีประโยชน์ สถานที่โล่งโปร่ง นั่งสบาย ไม่มีใครกดดัน 😁😁😁

804 Likes | 241 days ago | 17

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
แช่น้ำเกลือ 🧂🌊🐳🐙

1,044 Likes | 242 days ago | 24

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ทะเลสงบมาก🌴

608 Likes | 242 days ago | 12

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Marni 🍕🍝 🥗 อาหารอิตาเลียนในห้องแถวเล็กๆ ที่รสชาติไม่เล็ก สัมผัสได้ถึงความรักความตั้งใจของเด็กรุ่นใหม่ ชอบที่น้องๆ คนทำอาหารรุ่นใหม่มีรสนิยมในเรื่องอาหารที่หลากหลายขึ้นมาก สร้างงานที่มาจากความชอบ ประสบการณ์ ผสมผสานกับความฝันส่วนตัว สิ่งเหล่านี้มันเป็นรายละเอียดเล็กๆ ที่ทำให้อาหารแต่ละจานมีความพิเศษขึ้นมามากทีเดียว เป็นกำลังใจให้นะครับ ถ้าได้มาภูเก็ตอีกจะแวะมาใหม่ 😁

383 Likes | 242 days ago | 3

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มาเที่ยวภูเก็ต 😁🌴 @hehphuket

572 Likes | 244 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มีของเล่นในครัวใหม่มาอวด 🔪🔪🔪 #anysharp

454 Likes | 245 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มื้อเย็นง่ายๆ กับสองหนุ่มสองสมัย อดีตผู้ช่วยมือวางอันดับหนึ่ง ตอนทำงานด้วยกันก็มีทั้งรอยยิ้มและน้ำตา ผ่านอะไรมาด้วยกันเยอะ ดีใจที่ประสบการณ์ที่เราได้ผ่านมาด้วยกัน ทำให้น้องเก่งขึ้นๆทุกวัน 😊👯‍♂️

364 Likes | 245 days ago | 3

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Happy Chinese New Year 🧧 เอาเกี๊ยวมาฝาก เป็นเกี๊ยวนำโชคจากคอลัมน์ที่พลเขียนให้กับ gourmet cuisine ครับ 🥟🥟🥟 เกี๊ยวตัวเดียวกัน ปรุงได้หลายรูปแบบ อยากได้แบบไหนก็้เข้าครัวลงมือเลยนะครับ มีความสุข เฮง เฮงเฮง ครับบบบบ

571 Likes | 247 days ago | 11

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ถึงเวลาแจกอั่งเปา กว่าจะหลอกล่อมาถ่ายรูปได้ 🧧🧧🧧

254 Likes | 248 days ago | 2

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อร่อยอ่ะ

552 Likes | 248 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
กิจกรรมวันนี้ที่บางแสน ☺️

819 Likes | 248 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มาเกาหลี 🇰🇷 ที่บางแสน

365 Likes | 248 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ใกล้ตรุษจีนแล้ว เยาวราชคึกคักมาก ออกมาเที่ยวกันนะครับ 🥮🥠🥢🥡🧧

163 Likes | 268 days ago | 1

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Beautiful Saturday 🌤 in Lisbon

859 Likes | 269 days ago | 12

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
สุขสันต์วันเเด็ก 🧸🚂🪁🪀

463 Likes | 273 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Time to enjoy 😉 at Time Out Market Lisboa

306 Likes | 274 days ago | 2

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ก่อนกลับเข้า Lisbon เราแวะที่เมือง Cascais เดินเล่น ถ่ายรูปกับไฟคริสต์มาส ก่อนที่ทุอย่างจะถูกเอาลง เมืองริมทะเล มีคาสิโน และโรงแรมสวยๆ ติดริมทะเล ถ้ามาช่วงที่ยังสวางอยู่คงสวยน่าดู มีโอกาสจะแวะมาใหม่ อยูไม่ไกล Lisbon

122 Likes | 274 days ago | 1

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Reflection

228 Likes | 275 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ม้าลาย 🍫 🦓

692 Likes | 275 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เกือบโดนรถรางสอย 🚊

127 Likes | 275 days ago | 2

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
In love with Lisbon

470 Likes | 275 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Pina colada 🍍

146 Likes | 275 days ago | 3

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อุดมไปด้วยวิตามินซี 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

340 Likes | 275 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Martina & uncle Phol in Lisbon

136 Likes | 275 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Octopus Logareiro Style 🐙

262 Likes | 275 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Codfish cake

567 Likes | 275 days ago | 9

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ยิ้มสยามจาก Lisbon 😊

219 Likes | 275 days ago | 3

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เมืองน่ารักมากกกก

127 Likes | 275 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Apron

318 Likes | 275 days ago | 3

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ทาร์ตไข่

182 Likes | 275 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มันคือ ฝอยทอง?

222 Likes | 275 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มื้อเช้าแรกที่ Lisbon @nungneeng สั่งทุกอย่างในเมนู

422 Likes | 275 days ago | 13

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มาถึงโปรตุเกสแล้ว 🥧

210 Likes | 276 days ago | 1

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Casa Mila

267 Likes | 276 days ago | 3

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Rupit ❤️

205 Likes | 276 days ago | 0

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
A day at Casa Batlló

163 Likes | 276 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร

961 Likes | 354 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
สู้เด้อหมอ เจอกันครับ 18.30 เพจ bualoyteamwork 😊😊😊

388 Likes | 354 days ago | 9

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
งานมีตาย 💀

1,802 Likes | 355 days ago | 35

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ขึ้นโดยังใช้เวลาไม่นานเท่าจัดหน้า #foccacia

107 Likes | 356 days ago | 2

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Bualoy The Charity Live นัดพิเศษ No.7 เพื่อโครงการสู้เด้อหมอ พบกับพล ตัณฑเสถียร, ปาน ธนพร, กัปตัน OneOne Band , เอฟ รัฐพงศ์ และกลุ่มจิตอาสาบัวลอย ในการจัดทำสถานีจิตอาสา ดนตรีมีธรรมเปิดหมวก และประมูลของการกุศลเพื่อระดมทุนทรัพย์ ช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัย พร้อมทั้งระดมทุนทรัพย์จัดซื้ออุปกรณ์การแพทย์ ช่วยเหลือโรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชท่าบ่อ จ.หนองคาย โรงพยาบาลบ้านม่วง จ.สกลนคร โรงพยาบาลสนามจำนวน 3 แห่ง จ.สมุทรสาคร และเครือข่ายจิตอาสาที่ช่วยเหลือผู้ป่วยโควิด-19 ... สอบถามรายละเอียดได้ที่ โทร : 0-2126-6299 โทรศัพท์ : 086-553-5939 ติดตามกิจกรรมและข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ Page: Bualoyteamwork Page: Parn Thanaporn Instagram: @bualoyteamwork Line Official: @bualoyteameork Subscribe ที่ Youtube Channel: Bua Loy

1,626 Likes | 356 days ago | 33

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ภาพวาดจาก นิทรรศการ คิดถึงเหลือเกิน เริ่มแล้วครับ 💛

982 Likes | 361 days ago | 23

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ลองอบชูครีมในพิมพ์มัฟฟิน ☺️ เรียกน้องเขาว่าไรดี

311 Likes | 361 days ago | 3

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
คาราเมลคัสตาร์ดเจ 😊 ไม่กินเจก็ยังอร่อย ☺️🌱

452 Likes | 361 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มายองเนสเจ 🍟 ง่ายสุดๆ แค่ นมถั่วเหลือง น้ำส้มสายชู เกลือ น้ำมัน ใช้เวลาไม่ถึงครึ่งนาที อร่อยด้วยเจด้วย

1,796 Likes | 362 days ago | 20

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
จงออกมาดี 🙏🏻 ครั้งแรกกับ Truffle Shokupan 🍞 หอมไปทั้งครัว เดี๋ยวตัดแล้วรู้กัน

577 Likes | 362 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ฝนตกทุกวัน ☔️ ดูแลตัวเองด้วยนะ 😁🥕

335 Likes | 362 days ago | 2

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ชวนร่วมบุญครับ หนังสือในมือพล ประกอบไปด้วย Candyman หนังสือของหวาน และ Itadakimasu ตำราอาหารญี่ปุ่นของพล Cooking Mama จากมาดามตวง แถมมาด้วยการ์ดเพื่อนใจที่มาพร้อมกับคติการใช้ชีวิตดีๆ แถมมาด้วยหน้ากากผ้าดีไซน์สวย (อยู่รูปถัดไป เพิ่งมีผู้ใจดีให้มาสมทบ) ทั้งหมดนี้ เรานำมาจำหน่ายเพื่อนำรายได้ทั้งหมดไปช่วยน้ำท่วมครับ จากราคาเต็มๆ สองพันกว่าบาท จำหน่ายเพียง 890 บาท สนใจ inbox ที่พล หรือ @parnthanaporn ก็ได้ครับ รายได้ทั้งหมดหักค่าส่ง บริจาคเพื่อช่วยน้ำท่วมทั้งหมดครับ

673 Likes | 363 days ago | 10

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Panna Cotta / Jelly / Granita ☺️

641 Likes | 363 days ago | 9

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Mango & Mascarpone Soufflé 🥭🥭🥭 & me 😁

112 Likes | 367 days ago | 2

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
😊ฝากติดตามนะครับ Bualoy The Charity Live นัดพิเศษ No.6 เพื่อ"โครงการสู้เด้อหมอ!!!" ระดมทุนทรัพย์จัดทำถุงยังชีพ ช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัย อ.ท่าหลวง จ.ลพบุรี รวมถึงระดมทุนซื้ออุปกรณ์การแพทย์ช่วยเหลือ โรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชท่าบ่อ จ.หนองคาย, โรงพยาบาลบ้านม่วง จ.สกลนคร, โรงพยาบาลสนาม จำนวน 4 แห่ง จ.สมุทรสาคร รวมถึงเครือข่ายจิตอาสาที่ช่วยผู้ป่วยโควิด-19 ... * Live สดประมูลของจากศิลปินสุดพิเศษ * อัพเดทข่าวสารการทำงานจิตอาสาของโครงการ * ฟังธรรม ฟังเพลงความหมายดีๆ สไตล์บัวลอย ... ดำเนินรายการโดย พล ตัณฑเสถียร, ปาน ธนพร, กัปตัน OneOne Band, เอฟ รัฐพงศ์ และทีมจิตอาสาบัวลอย โดยกำหนด Live สดนัดพิเศษครั้งที่ 6 ในวันเสาร์ที่ 2 ตุลาคม 2564 เวลา 18.30 น. ที่ แฟนเพจ bualoyteamwork ... ร่วมบริจาคสนับสนุนโครงการสู้เด้อหมอที่ * ธนาคารไทยพานิชย์ * ชื่อบัญชี วัดปทุมวนาราม (โครงการปทุมมามหาสิกขาลัย) * เลขที่บัญชี : 205 - 208203 - 4 ... ออกอนุโมทนาบัตร 500 บาทขึ้นไป และส่งสำเนาการโอนมาที่แฟนเพจ BUALOYTEAMWORK ... สอบถามรายละเอียดได้ที่ โทร : 0-2126-6299 โทรศัพท์ : 086-553-5939 ติดตามกิจกรรมและข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ Page: Bualoyteamwork Page: Parn Thanaporn Instagram: @bualoyteamwork Line Official: @bualoyteameork Subscribe ที่ Youtube Channel: Bua Loy

332 Likes | 369 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
บัวลอยกรานิต้าใบเตย 😊 ชอบทำกรานิต้า เด็กๆชอบเคี่ยวน้ำแข็ง วันนี้เคี่ยวไม่ไหว เสียวฟัน กรานิต้าคือคำตอบ อมๆ เย็นๆ ละลายในปาก ไม่ต้องมีเครื่องปั่นไอศกรีมก็ทำได้ 🧊

423 Likes | 371 days ago | 10

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
คิดถึงโดราเอม่อน 🥞 Homemade Dorayaki

374 Likes | 371 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ดูซีรี่ย์ What did you eat yesterday? Ep.11 เขาทำ Earl Grey Granita ลองทำตามสูตร อร่อยดี ☕️😘

355 Likes | 371 days ago | 9

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
คิดถึงขนมมันเทศญี่ปุ่น เมื่อก่อนมีหลายร้านทำขาย ตอนนี้ไม่เห็นแล้ว ต้องทำเอง 🍠🍠🍠

260 Likes | 371 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Vegan Pancake ต้อนรับเทศกาลกินเจ 💛ใครกินเจบ้างครับปีนี้ #pholfoodmafia #pancakes 🥞🥞🥞🍓

155 Likes | 373 days ago | 2

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
🧁#MysterySweetBox 🥐 กล่องสุ่มขนมหวาน ซีซั่น 2 มาแล้วครับ กับ 16 แบรนด์ขนมหวาน และเครื่องดื่ม 🍭🍮🍦🍰🧁🍡🍪🍫🧋🍵🥤 กล่องสุ่มจะมี 2 เวอร์ชั่นเช่นเดิม ดังนี้ *************************************** 📦 เวอร์ชั่นแรก เป็นกล่องสุ่มธรรมดา ได้ขนมมูลค่า 1,200-1,500 บาท ลูกค้าจ่ายเพียง 📌800 บาท📌 *************************************** 🧺 เวอร์ชั่นสอง เป็น “ตะกร้าปิคนิคสุ่ม” ประกอบด้วย - ขนมมูลค่า 1,200 บาท ถึง 1,500 บาท - ตะกร้าปิคนิค KCW พร้อมอุปกรณ์ครบเซ็ท มูลค่า 2,900 บาท รวมของทั้งหมดมูลค่า 4,100 บาท ถึง 4,400 บาท แต่ลูกค้าจ่ายเพียง 📌1,990 บาท 📌 *************************************** 📲 ช่องทางการสั่ง 📲 Line Official : @mysterysweetbox นี้​ มีทีมงานจัดคิวให้​นะครับ หรือคลิ๊ก >>https://lin.ee/zBrAFItR 📣📣รับจองผ่านทางไลน์นี้ที่เดียวเท่านั้น 📣📣 🛵 รอบการส่ง 🛵 - พุธ 29 กันยายน - อาทิตย์​ 3 ตุลาคม - พุธ 6 ตุลาคม - อาทิตย์​ 10 ตุลาคม #จัดส่งได้ทั่วประเทศด้วยรถเย็นควบคุมอุณหภูมิ Inter express​ #กทม.และปริมณฑล​ เป็นการจัดส่งแบบ Sameday ถึงในวันแบบไม่ระบุเวลาครับ เริ่มจัดส่ง 11.00-20.00 น. 🍭 หมายเหตุ 🍭 * รายการขนมที่นำมาสุ่ม จะยึดตามมูลค่า 1,200-1,500 บาทเป็นหลัก * เนื่องจากมีมูลค่าสินค้าเป็นกรอบบังคับอยู่ ของในกล่องจะได้ไม่ครบทุกแบรนด์ที่กล่าวมา * และเนื่องจากเป็นการสุ่มโดยคอมพิวเตอร์ โอกาสที่จะได้ขนมซ้ำชนิดอาจเกิดขึ้นได้ในบางกล่อง 🙏🏻 ส่วนรายละเอียดขนมแต่ละแบรนด์ รอบนี้ใครจูงอะไรมาลงกล่องกันบ้าง เลื่อนดูรูปเลยครับ

257 Likes | 376 days ago | 10

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ฝากติดตามนะ วันนี้ พลเอารูป painting มาประมูลขำๆ ราคาน้ำอัดลม พร้อมลุ้นว่าพลจะร้องเพลง ผู้ชายของเธอ รอดไหม หลังจากล่มระหว่างซ้อม 😆 ใน Bualoy The Charity Liveนัดพิเศษ No.5 เพื่อ"โครงการสู้เด้อหมอ!!!" ระดมทุนซื้ออุปกรณ์การแพทย์ ช่วยเหลือโรงพยาบาลบ้านม่วง จ.สกลนคร โรงพยาบาลสนาม จำนวน 4 แห่ง จ.สมุทรสาคร รวมถึงเครือข่ายจิตอาสาที่ช่วยผู้ป่วยโควิด-19 ... * Live สดประมูลของจากศิลปินสุดพิเศษ * อัพเดทข่าวสารการทำงานจิตอาสาของโครงการ * ฟังธรรม ฟังเพลงความหมายดีๆ สไตล์บัวลอย ... ดำเนินรายการโดย ปาน ธนพร , พล ตัณฑเสถียร และทีมจิตอาสาบัวลอย โดยกำหนด Live สดนัดพิเศษครั้งที่ 5 ในวันเสาร์ที่ 23 กันยายน 2564 เวลา 18.30 น. ที่ แฟนเพจ bualoyteamwork ... รายการขอความอุปถัมภ์ในโครงการสู้เด้อหมอ (4) ... โรงพยาบาลบ้านม่วง ต.ม่วง อ.บ้านม่วง จ.สกลนคร 1.) เครื่องเอกซเรย์เคลื่อนที่ ขนาดไม่น้อยกว่า 100 mA. (Portable X-Ray) ราคาเครื่องละ 650,000 บาท 2.) เครื่องให้ออกซิเจนด้วยอัตราการไหลสูง สำหรับผู้ใหญ่ จำนวน 1 เครื่อง สำหรับเด็ก จำนวน 1 เครื่อง ราคาเครื่องละ 250,000 บาท ... โรงพยาบาลสนาม จำนวน 4 แห่ง ณ จ.สมุทรสาคร ได้แก่ โรงพยาบาลสนามศรีเมือง, โรงพยาบาลสนามศูนย์วัฒนาแฟคเตอรี่, ศุนย์โรงพยาบาลสนามสำหรับชาวต่างด้าว บริเวณวัดพันท้ายนรสิงห์, และโรงพยาบาลสนามวัดป้อมโชติการาม โดยทางโรงพยาบาลสนาม มีความประสงค์ต้องการอุปกรณ์การแพทย์พื้นฐาน เพื่อป้องกันโรคระบาดโควิด-19 เช่น ชุด PPE, ชุด CPE, หน้ากากอนามัย, หน้ากาก Face Shield, ถุงเท้า Leg Cover ถุงมืออนามัย รวมถึงเครื่องอุปโภค บริโภค เป็นต้น (บริจาคตามจิตศรัทธา) ... กองทุนการทำงานจิตอาสาด้านต่าง ๆ มอบถุงยังชีพแก่ผู้ยากไร้และผู้ป่วยโควิค-19 โดยจิตอาสากลุ่มบัวลอย โครงการปทุมมามหาสิกขาลัย วัดปทุมวนาราม (บริจาคตามจิตศรัทธา) ... ร่วมบริจาคสนับสนุนโครงการสู้เด้อหมอที่ * ธนาคารไทยพานิชย์ * ชื่อบัญชี วัดปทุมวนาราม (โครงการปทุมมามหาสิกขาลัย) * เลขที่บัญชี : 205 - 208203 - 4 ... ออกอนุโมทนาบัตร 500 บาทขึ้นไป และส่งสำเนาการโอนมาที่แฟนเพจ BUALOYTEAMWORK ... สอบถามรายละเอียดได้ที่ โทร : 0-2126-6299 โทรศัพท์ : 086-553-5939 ติดตามกิจกรรมและข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ Page: Bualoyteamwork Page: Parn Thanaporn Instagram: @bualoyteamwork Line Official: @bualoyteameo

1,197 Likes | 378 days ago | 18

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Lemon 🍋 Tart 😏

2,100 Likes | 378 days ago | 31

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
🥕🥕🥕 รับกี่ชิ้นครับ 😁

2,962 Likes | 380 days ago | 24

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ถึงเวลาจากกัน อยู่ด้วยกันมานานเกือบครึ่งชีวิต 🚙 ขอให้ดูแลเจ้าของใหม่เขาดีล่ะ 💙

579 Likes | 389 days ago | 13

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Who’s the boss 🐾

239 Likes | 389 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Breakfast Muffin 🫐 recipe cr: Bill Granger / Australian Food

898 Likes | 389 days ago | 23

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
จะเล่นคนเดียว ไม่แบ่งใคร 😁🚘🚗🚖🚔🚕 #farmhouse

275 Likes | 389 days ago | 3

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Melting Moment with Passionfruit Butter หลอมละลายจริงๆ สูตรจาก Simply Good Food cr. @chefneilperry

499 Likes | 389 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Ricotta Hot Cake with Honeycomb Butter 🍯 🧈 🥞 from Australian Food @bill.granger

286 Likes | 389 days ago | 2

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Chocolate Banana Bread 🍌 ง่าย อร่อย สูตรจาก Australian Food ของ @bill.granger

1,870 Likes | 391 days ago | 41

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ช่วงโควิดอยู่บ้านจนผมยาว พอร้านเปิดก็รีบทำนัดไปตัดผม คุยกับช่างที่เป็นติงซีรี่ย์เกาหลีเหมือนกันว่า พี่พลไม่เอาแบบเกรียนๆ เหมือนเดิมนะ ทิ้งผมยาวๆ หน่อยดีกว่า เปลี่ยนบ้าง 😁 น้องช่างบอกว่า เอาทรง move to heaven ไหมพี่ 😁 อุ๊ย เหมือนเห็นภาพตรงกัน 😏 ระหว่างตัดอยู่ก็สงสัยว่า ทำไมด้านหลังมันสั้น แล้วช่างผมก็บอกว่า ตรงหน้าม้าซอยเล็กน้อยดีไหมครับ เดี๋ยวจะเป็นทรงดีเจนุ้ย เท่านั้นแหละ เอ๊ะ มันสวรรค์เดียวกันเปล่าว่ะ 😁😁😁 #คนหน้าตาดีตัดผมทรงอะไรก็รอด😎

2,927 Likes | 391 days ago | 40

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ขนมหลังคลาสโยคะจากน้องเลิฟ @nungneeng มันคือ lemon tart 🍋 ที่น่ารักมาก ได้วัตถุดิบมาล่ะ เดี๋ยวจะซ้อมทำแล้วเอามาแบ่งปันกับเพื่อนๆ นะครับ

668 Likes | 399 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
แนะนำเลยครับ 👍🏻ของเพื่อนพลเองครับ สำหรับมื้อวันเสาร์นี้4️⃣น่าทานมากกกกก @lessucresbyrose เมนูมื้อกลางวันสำหรับวัน เสาร์ที่ 4 ก.ย. “Signature Pesto” อร่อยมาก ไม่มีสารกันบูด, สารเสริม, รสชาติจากธรรมชาติและคุณภาพวัตุดิบที่คัดสรรค์มาอย่างดี . 🍝Organic Chicken Pesto Pasta Fillet อกไก่ออร์แกนิคที่ผ่านการหมักและอบด้วยเตา ที่ทำให้เนื้อไก่คงความนุ่ม ปาดด้วยซอสเพสโต้ซิกเนเจอร์เต็มๆ เสริฟพร้อมกับ เส้นเพนเน่เพื่อให้ได้รับความอร่อยจากซอสพร้อมๆกันใน 1 คำ…โหระพามีสรรพคุณต้านอนุมูลอิสระ และเสริมสร้างภูมิต้านทานที่ร่างการต้องการค่ะ🌱 . 🍝Pesto Rosso Pasta ซอสเพสโต้ที่ทำจาก sundried tomato แบบไม่หวงและหวานจากรสชาติของมะเขือเทศแท้ๆ..ให้มั่นใจได้ว่าได้รับวิตามินซีกันเต็มๆ ประกบคู่เสริฟกับไส้กรอก cumberland และเบคอนกรอบๆที่ย่างในเตาโดยไม่ใช้น้ำมันทอด . 🍅Tomato Burrata Salad เมนูที่วัตุดิบบินข้ามน้ำข้ามทะเลมาจาก Italy ตอนใต้….มะเขือเทศ Heirloom ชนิดต่างๆ และ Burratta ชีสจากแคว้น Puglia…เพิ่มความอร่อยด้วย caper และ oven-bake crouton ได้สารอาหารวิตามินแบบสุขภาพดีกันเต็มค่ะ เสริฟพร้อม Balsamic Vinegar จาก Casa Rinaldi คุณภาพชั้นเยี่ยมที่ผลิตมาตั้งแต่ปี 1979 . Classic Burrata ชีสจาก Caseificio Maldera เริ่มผลิตชีสตั้งแต่ปี 1972 โดยยังคงการผลิตแบบ handmade ซึ่งบูราต้าชีสนี้จะถูกห่อด้วย Straciatella ด้วยเทคนิคประความชำนาญซึ่งทำให้รสชาติของบูราต้านี้เป็นเอกลักษณ์แบบต้นตำหรับของชาวปูเลียน เมนูนี้พลาดแล้วพลาดเลยนะฮะ 😊 รับได้จำกัดค่ะ . 🍃Butternut Squash Soup ชื่อฟังดูเหมือนถั่วแต่ไม่ใช้นะจ๊ะ…Butternut Squash หรือ “ฟักทองน้ำเต้า” ที่มีรสชาตืหวานละมุนกว่าฟักทองทั้วไปและแคลลอรี่ต่ำแต่วิตามินสูง นอกจาก Butternut Squash แล้วยังมี แครอท, หอมใหญ่ ที่เราปรุงด้วยการนำผักมาย่างในเตาเพื่อดึงความหวานจากธรรมชาติ เมนูนี้จะได้รับวิตามินซี และ เอ กันไปเต็มๆค่ะ เสริฟคู่กับ Pumpkin โรลอบสดใหม่ไร้สาร . 🍋Yuzu Juice 1,200ml น้ำส้มยูสุ หอมๆเพิ่มความสดชื่น ทานได้ทั้งครอบครัว เติมน้ำแข็งเพื่อความสดชื่น สามารถใส่โซดา หรือ ginger ale เพื่อดับกระหายได้ค่ะ . 🐝Honey Finger Root Juice 500ml แนะนำน้องใหม่ “น้ำกระชายชื่น” ความลงตัวของรสชาติและส่วนผสมที่ร่างการต้องการสร้างภูมิป้องกันโควิด เช่น กระชาย และ มะกรูด เพิ่มความหอมหว

1,007 Likes | 402 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
18.30 น. ช่วยกันชม live ช่วยโควิดทาง fb live @bualoyteamwork พร้อมมากกกก 😁

105 Likes | 402 days ago | 1

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ขอประชาสัมพันธ์หน่อยครับ ครั้งแรกที่พลจะร้องเพลงตบมือข้างเดียวกับปาน ฝากติดตามนะ @parnthanaporn : Bualoy The Charity Live นัดพิเศษ No.3 เพื่อ"โครงการสู้เด้อหมอ!!!" ระดมทุนซื้ออุปกรณ์การแพทย์ ช่วยเหลือโรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชท่าบ่อ จ.หนองคาย และโรงพยาบาลบ้านม่วง จ.สกลนคร รวมถึงเครือข่ายจิตอาสาที่ช่วยผู้ป่วยโควิด-19 ... * Live สดประมูลของจากศิลปินสุดพิเศษ * อัพเดทข่าวสารการทำงานจิตอาสาของโครงการ * ฟังธรรม ฟังเพลงความหมายดีๆ สไตล์บัวลอย ... ดำเนินรายการโดย ปาน ธนพร , พล ตัณฑเสถียร , เอฟ รัฐพงศ์ The Golden Song และทีมจิตอาสาบัวลอย โดยกำหนด Live สดนัดพิเศษครั้งที่ 3 ในวันเสาร์ที่ 28 สิงหาคม 2564 เวลา 18.30 น. ที่ แฟนเพจ bualoyteamwork ... รายการขอความอุปถัมภ์ในโครงการสู้เด้อหมอ (2) ... โรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชท่าบ่อ ต.ท่าบ่อ อ.ท่าบ่อ จ.หนองคาย 1.) เครื่องเฝ้าติดตามการทำงานของหัวใจ และสัญญาณชีพ Aurora 125 จำนวน 1 เครื่อง ราคาเครื่องละ 110,000 บาท 2.) ชุดแยกหัวออกซิเจน จำนวน 5 ชุด ราคาเครื่องละ 7,000 บาท 3.) ชุดหัวปรับแรงดันถังออกซิเจน จำนวน 5 ชุด ราคาเครื่องละ 3,745 บาท ... โรงพยาบาลบ้านม่วง ต.ม่วง อ.บ้านม่วง จ.สกลนคร 1.) เครื่องเอกซเรย์เคลื่อนที่ ขนาดไม่น้อยกว่า 100 mA. (Portable X-Ray) ราคาเครื่องละ 650,000 บาท 2.) เครื่องให้ออกซิเจนด้วยอัตราการไหลสูง สำหรับผู้ใหญ่ จำนวน 2 เครื่อง สำหรับเด็ก จำนวน 1 เครื่อง ราคาเครื่องละ 250,000 บาท ... กองทุนการทำงานจิตอาสาด้านต่าง ๆ มอบถุงยังชีพแก่ผู้ยากไร้และผู้ป่วยโควิค-19 โดยจิตอาสากลุ่มบัวลอย โครงการปทุมมามหาสิกขาลัย วัดปทุมวนาราม (บริจาคตามจิตศรัทธา) ... ร่วมบริจาคสนับสนุนโครงการสู้เด้อหมอที่ * ธนาคารไทยพานิชย์ * ชื่อบัญชี วัดปทุมวนาราม (โครงการปทุมมามหาสิกขาลัย) * เลขที่บัญชี : 205 - 208203 - 4 ... ออกอนุโมทนาบัตร 500 บาทขึ้นไป และส่งสำเนาการโอนมาที่แฟนเพจ BUALOYTEAMWORK ... สอบถามรายละเอียดได้ที่ โทร : 0-2126-6299 โทรศัพท์ : 086-553-5939 ติดตามกิจกรรมและข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ Page: Bualoyteamwork Page: Parn Thanaporn Instagram: @bualoyteamwork Line Official: @bualoyteameork Subscribe ที่ Youtube Channel: Bua Loy

368 Likes | 414 days ago | 9

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
สวัสดีครับ 🙏🏻เดือนที่ผ่านมา พี่พลนำหนังสือทำขนม Candyman และหนังสืออาหารญี่ปุ่น Itadakimasu ออกมาจำหน่ายในราคาพิเศษ ซึ่งงานนี้ ได้พี่ปานมาเป็นสะพานบุญ @parnthanaporn ช่วยดูแลการขาย และประสานงานนำปัจจัยที่ได้มาจากการขาย รวมถึงได้ผู้ใจบุญสมทบเพิ่มมาอีก ไปทำประโยชน์ดังนี้ • สมทบทุนผลิตยาสมุนไพร โดยกลุ่มแพทย์จีน เพื่อนำไปไปช่วยผู้ป่วยโควิด • สมทบทุนโครงการ “สู้เด้อหมอ” ของกลุ่มจิตอาสาบัวลอย แห่งวัดปทุมวนาราม ที่ช่วยเป็นสื่อกลางในการหาทุน และเครื่องมือแพทย์ และชุด PPE ให้ รพ.สมเด็จพระยุพราชท่าบ่อ จ.หนองคาย ในวันนี้ @madametuang มาดามตวงได้มอบหนังสือ เข้าครัวกับลูก มาเพิ่มอีก รวมถึง การ์ดวิชาใจที่หลวงพี่โก๋ ได้จัดทำขึ้น เราจึงนำมาจัดทำเป็นชุด ประกอบไปด้วยหนังสือ 3 เล่ม และชุดการ์ดเพื่อนใจ จำหน่ายในราคา 800 บาท เพื่อร่วมสมทบทุน รายได้ทั้งหมด (หักค่าส่ง) นำไปสมทบทุนซื้อเครื่องมือแพทย์มอบให้กับ รพ.ท่าบ่อทั้งหมดครับ แต่ถ้าใครต้องการแค่เพียงเล่มเดียว ก็ได้เช่นกันครับ สนใจ Inbox ที่พี่ปานได้ครับ @parnthanaporn

998 Likes | 424 days ago | 16

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ไม่ได้เก่งอะไรมากมาย แต่ในช่วงนี้ ถ้ามีอะไรที่ทำเพื่อช่วงสังคมได้ก็ทำเต็มที่ พลเปิดตำราที่เรียนจาก LCBD ฝึกๆๆๆแล้วก็ฝึก ให้น้องๆทีมงานช่วยถ่ายเป็นคลิป 🥐🥐🥐สอนทำครัวซองโฮมเมดที่เพื่อนๆ น่าจะเอาไปต่อยอดได้ อาจยังไม่ดีที่สุด แต่ก็เอาไปซ้อมต่อได้ น่าจะตัดเสร็จเร็วๆ นี้ครับ เงินที่ได้จากการทำคลิปนี้ พลให้ผู้สนับสนุน นำไปบริจาคซื้ออุปกรณ์การแพทย์ช่วย รพ ที่ต้แงการความช่วยเหลือ ถ้าความสามารถที่พลมี สามารถช่วยเหลือหรือทำอะไรได้อีก ยินดีรับใช้นะครับ 😁

541 Likes | 424 days ago | 15

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มีเวลาก็ห่อเกี๊ยวไป 😁 เอาภาพอาหารว่างทีมงานมาฝาก พอดีมีแป้งเกี๊ยวเหลือในตู้เย็น ก็ห่อๆไปจนเต็มกระทะ 🥟🥟🥟

464 Likes | 440 days ago | 13

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Fake นะครับ ไม่ใช่ IG ของพลครับ

400 Likes | 443 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ปกติ ทุกวันอาทิตย์เช้า จะเป็นวันกินพิซซ่าของพล สถานการณ์ตอนนี้ก็สั่งเอา @yeastbkk ร้านYeast Rustic Pizza ร้านประจำของพล อร่อยทุกอย่าง แถมมีเมนูออกใหม่ สั่งได้ทุกทาง ถ้าเย็นนี้อยากกินอะไรอร่อยๆ ก็ลองสั่งดู แนะนำนะครับ 😊😊😊

961 Likes | 443 days ago | 17

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ทำอะไรได้ก็ทำไปก่อน ต้องขอบคุณปานจริงๆ ที่ช่วยเป็น admin ให้พี่พล ปานถามพี่พลว่าหาเด็กมาช่วยไหม พี่พลบอกว่าทำเองก็ได้ไหว ปานบอกว่าปานก็ทำเองเหมือนกัน ในสถานการณ์แบบนี้ ทำอะไรได้ก็ทำไปก่อน ช่วยอะไรได้ก็ช่วย ขอบคุณทุกกำลังด้วยเช่นกันนะครับ ใครอยากสั่ง เข้าไป DM ที่ปานนะครับ พี่พลเป็นแผนกห่อและขนส่ง 😁@withregram • @parnthanaporn สำหรับท่านที่สั่งหนังสือ สูตรอาหารญี่ปุ่น และ ทำขนม ตอนนี้ พี่พลได้ทำการรวบรวม และทยอยส่งไปแล้ว วันนี้ ส่งไปอีก 1 ล็อต พี่พลจะส่งทุก 3 วันค่ะ โดยพี่พลเป็นผู้เขียนที่อยู่และไปส่งเอง หลังจากนี้ พี่พลจะดูว่ายอดเงินหลังหักค่าส่งแล้ว เหลือเท่าไหร่ จะนำไปช่วยโครงการต่างๆในสถานการณ์โควิดต่อไป อนุโมทนากับทุกท่านที่สั่งหนังสือกันเข้ามา ขอให้สนุก กับการทำอาหารและ ขนมค่ะ 🙏😊

4,221 Likes | 446 days ago | 98

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
😁🐶🐶🐶ปล่อยเค้าเดี๋ยวนี้😁

158 Likes | 457 days ago | 3

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ขออนุญาตประชาสัมพันธ์ครับ ☺️🙏🏻 ขอเชิญผู้มีจิตศรัทธาร่วมบูชา พระผงพระรูปเหมือนสมเด็จพระอริยวงศาคตญาณ (อมฺพรมหาเถร) สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก โดยเสด็จพระกุศลเพื่อสร้างสถานปฏิบัติธรรมสมเด็จพระสังฆราช (อมฺพรมหาเถร) สมนาคุณแก่ผู้บูชา ๑๙๙ บาท องค์พระผงบรรจุในกล่องพิมพ์พระรูปวาด ๔ แบบวาดโดยนายสุวิทย์ ต่างสมบัติ จัดสร้างจำนวน ๑,๐๐๐,๐๐๐ องค์ ติดต่อบูชาได้ที่ธนาคารออมสิน ทุกสาขาทั่วประเทศ ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป #ambarameditationcentre @ambara.meditationcentre

577 Likes | 464 days ago | 18

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เห็นโพสต์ของน้องๆเพื่อนๆที่ทำร้านอาหาร และอีกหลายกิจการ ในฐานะคนเคยทำกิจการร้านอาหาร เห็นใจอย่างมากครับ เป็นกำลังใจให้ทุกคนผ่านวิกฤตไปได้นะครับ 🙏🏻 จะช่วยสนับสนุน สั่งกลับมาทานที่บ้านนะครับ และอีกหลายๆคน ที่ต้องกระทบกระเทือนจากเหตุการณ์นี้ ขอให้ผ่านไปได้นะครับ สู้ๆ อดทนไปด้วยกันครับ

1,308 Likes | 471 days ago | 21

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อยากก็ต้องลองมือทำ 🥰 น่าจะไม่ต่ำกว่าสิบปี ที่ห้างอิเซตันมีเทศกาลอาหารจากจังหวัดอะไรสักอย่างที่มีขื่อเรื่ององุ่น 🍇 เขามีนำเข้าซอเบทองุ่น ณ ตอนนั้นจำได้ว่ามันองุ่นมากกกกก อร่อยแบบแทบลงไปดิ้นกับพื้น ยังหาโอกาสทำไม่ได้ เพราะองุ่นแพงเกิ้น จนกระทั่งเจอเคียวโฮโลละ 120 ก็เลยได้เวลา แกะผิวออกให้หมด เพราะอยากได้ซอเบทเนื้อเนียน แต่ก็ยังเสียดายสีสวยๆ และสารต้านอนุมูลอิสระของเปลือก ก็เลยเอาไปปั่นและกรองเอาแต่น้ำ ปรุงด้วยเลมอนนิด ชั่งน้ำหนักรวมกันทั้งหมดคำนวณสูตรให้ใส่น้ำน้อยที่สูตร เพราะอยากได้รสองุ่นที่เข้มข้น แล้วก็ได้กินอย่างที่หวัง ❤️ เวลาเกือบชั่วโมง ได้ไอศครีมมาสองโล กับความสุขเล็กน้อย คุ้มละ😁

2,041 Likes | 471 days ago | 39

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เร็วๆ นี้พลได้ live กับเชฟอ้อมจาก Rich’s เชฟมาสาธิตการทำเค้กช็อกโกแลต สูตรขนมที่เชฟเอามาแชร์ ค่อนข้างดีทีเดียว เพราะผ่านการทดลองมาเพื่อให้คนนำไปประกอบอาชีพได้ ส่วนใหญ่เชฟจะให้พลช่วยแชร์ไอเดียในด้านการนำเสนอ น่าจะเพราะเขื่อมั่นในความเพ้อเจ้อของพล 🤪 พลก็เลยเอาไอเดียของ Birthday cake ของ Milk Bar มาใช้ เป็นการประกอบเค้กง่ายๆ โดยซ้อนเค้กสลับกับครีมไปเรื่อยๆ ล่าสุด ได้ครับโจทย์ ให้ทำเค้กช็อกโกแลตแบบที่กำลังฮิตกัน ซึ่งสูตรจะเป็นดาร์กช็อกโกแลตเป็นหลัก เนื้อของเขามีความเป็นกำมะหยี่เนื่องจากอบรองน้ำ แต่พลอยากใช้โกโก้เป็นหลัก ก็เลยเอาสูตรของเชฟอ้อมนี่แหละมาดัดแปลง แต่ทรยศปรับจากน้ำมาเป็นซาวด์ครีมเนื้อหนักๆ ด้วยความหวังว่าเนื้อจะแน่นขึ้นและมีลักษณะเป็นกำมะหยี่ ส่วนหน้าก็ราดมันเป็นสามครั้ง ของเชฟจะแช่เย็นนานหน่อย พลเพิ่มเจลลาติน เพิ่มเนยให้เงา ราดสามครั้งเหมือนกัน แต่ราดต่อกันเลย ผลที่ได้ คือเค้กโกโก้ข้นๆ ที่หน้าเป็นเหมือนพุดดิ้ง มันกินเพลินมาก 😌😌😌

1,403 Likes | 477 days ago | 33

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ไม่ค่อยใส่เสื้อเชฟเท่าไร เพราะขี้ร้อน 😮‍💨 จนคุณโรส @lessucresbyrose ส่ง Chef Jacket ของ Chef Works USA มาให้ลองใส่เล่น 👨🏼‍🍳 ต้องขอคารวะในะความสบายตัว มันไม่มีอารมณ์ผ้าแข็งๆ ยกแขนแล้วหนักเหมือนแบบอื่นๆ ที่เคยใส่ รุ่นที่พลใส่ มีหลายสีทีเดียว พลใส่ขนาด XS ตัวดีไซน์มีรายละเอียดที่น่าชื่นชม เช่น ด้านในมีเหมือนผ้าตะข่ายอีกชั้นให้ระบายอากาศ ด้านข้างเป็นซิปยาวรูดทีเดียวจบ ไม่ต้องติดกระดุมเยอะ มีกระดุมสแน๊ปที่แขนเสื้อแถมมีด้านหลังตรงคอ สำหรับกรณีใส่ผ้ากันเปื้อน ไม่ให้สายรกรุงรัง สนใจก็ลอง inbox ไปถามที่ @lessucresbyrose ได้ครับ สบายจริง พลรับรอง 😊

465 Likes | 485 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
365 @rivercitycontemporary

559 Likes | 485 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
นิทรรศการ 365 @rivercitycontemporary

882 Likes | 485 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
สนุกจริงๆ กับงาน 365 นิทรรศการรูปถ่ายผ่านไลท์บ็อกซ์ของ Eugenio Recuenco ช่างภาพชาวสเปน ชมไม่เบื่อเลย แถมมีเซตที่ศิลปินทำไว้ให้ถ่ายรูปเล่นด้วย 😁 ว่างๆ แนะนำให้ไปชมนะครับ

311 Likes | 488 days ago | 1

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ทำขนมเทียน 🕯

200 Likes | 488 days ago | 1

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อุปกรณ์ทำขนมไทยสวยๆ เดี๋ยวนี้หายากจัง ที่กดขนมของครู น่าครอบครองดีแท้

270 Likes | 488 days ago | 3

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ขนมสามเกลอ ทำจากส่วนประกอบที่เหลือจากการทอดข้าวเม่า 👧👧👧

985 Likes | 488 days ago | 19

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
บ้าบิ่น ไม่บ้าบอ อร่อย หอมใบเตย #วันขนมไทย

453 Likes | 492 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Classic Scone จาก @gifthem_gastrosophy มาพร้อมกับคำแนะนำในการอุ่นร้อน การเก็บรักษา 😊 คุณกิฟท์เรียน LCBD รุ่นเดียวกันพี่พล และก็เป็น partner กันตอนเทอมสุดท้ายด้วย เป็นคนทำอะไรแล้วทำจริง เดินหน้าและไม่ถอย สโกนสูตรนี้จึงถูกพัฒนาทดลองสูตรมาจนมั่นใจได้ว่า เมื่อมาถึงมือแล้ว แค่อ่านคำแนะนำทำตามที่แนะนำ เราก็จะมีสโกนอร่อย ให้หม่ำยามบ่ายแล้ว

815 Likes | 493 days ago | 17

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เป็นชูครีมที่ไส้แน่นมากถึงมากที่สุด อร่อยในรสชาติแบบดั้งเดิม @gifthem_gastrosophy ชูครีมของคุณกิฟท์เขามีหลายรสชาติ วันนี้พลลองวานิลลา หอมเนียนนุ่ม กินแล้วให้ความรูสึก้หมือนเดินเล่นอยู่ในมาดากัสการ์ ประมาณนั้น 😁 เดี๋ยวพรุ่งนี้สายๆ จะชิมสโกน แล้วจะมาบอกต่อความอร่อยนะครับ

458 Likes | 493 days ago | 15

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เค้กชิฟฟ่อนเนื้อเบาถึงเบาที่สุด สอดแทรกด้วยไส้ไข่เค็ม ราดด้วยครีมไข่เค็ม โรยด้วยหมูหยอง @nungneeng @pickachoux กินเพลินมาก แค่สามคำก็หมดชิ้น ไม่รู้สึกผิดเท่าไร เพราะมันเบา 😁 วันนี้ขนมเต็มตู้เย็นเลย เดี๋ยวจะกินไปเรื่อยๆ 😊

463 Likes | 493 days ago | 11

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ออกจากบ้านไม่ได้ ก็โยคะเบาๆ กับเพื่อนๆ น้องๆ ไปตามเรื่อง 🧘🏻🧘‍♂️🧘‍♀️แต่ดูเหมือนว่าน้ำหนักจะขึ้นกันถ้วนหน้า อย่างเช้านี้ @nungneeng แห่ง @pickachoux ก็หิ้วเค้กชาเขียว 🍵ที่ยังไม่มีชื่ออย่างเป็นทางการมากินกัน ใช้คำว่ากิน ไม่ได้ชิม เพราะกินกันจริงจังมาก หนุงหนิงเลือกใช้ชาเขียวเกรดพรีเมียมเท่าที่จะหาได้ในบ้านเรา มาตีเป็นเค้กที่ประกอบไปด้วยซูเฟ่ชีสเค้กแบบญี่ปุ่น กานาชหนืบๆ และครีมเบาๆ แถมโรยด้วยผงมัทฉะอีกที คนชอบมัทฉะแนะนำว่าต้องลอง ถ้าน้องขายเป็นทางการเมื่อไรจะมาบอกนะครับ นอกจากเค้กตัวนี้ ยังมีเค้กหมูหยองที่พี่พลชอบมาก อยู่ในตู้เย็น เดี๋ยวถ่ายรูปโชว์โพสต์หน้านะ 🤓

423 Likes | 500 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
It’s HEAVENLY DIVINE 😇 ขอบคุณเชฟไก่ กับบริยอชที่ไม่ได้อร่อยแค่รูปลักษณ์ แต่มันดีงามมาก ข้างกล่องเขาจะแนะนำให้เข้าเวฟครู่นึง พลลองเอาเข้าเตาอบใช้ไฟอ่อน อร่อยเลย เหมือนออกจากเตาอบใหม่ๆ ♥️😊

382 Likes | 506 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ทุกวันอาทิตย์เย็น กิจกรรมสุดท้ายของสัปดาห์ของพลก็คือ มานั่งที่ Yeast Rustic Pizza @yeastbkk ทานพาสต้าพิซซ่าอร่อยๆ ก่อนกลับ หลังจากอยู่ติดบ้านมาเป็นเดือน ลองใช้แอพ โรบินฮู้ด @robinhood_delivery สั่งมาที่บ้านให้หายคิดถึง 🤤 อร่อย ปลอดภัย มั่นใจ เพราะทางร้านแชร์ให้ฟังว่าน้องไรเดอร์ทุกคนต้องทำความสะอาดมือไม้ก่อนหยิบจับถุงอาหาร 😎 พอมาถึงบ้าน เราก็ค่อยสเปรย์อีกครั้ง สบายใจขึ้นเยอะ ♥️ ช่วยๆ กัน มีสติ อย่าประมาท แล้วเราจะผ่านไปได้อย่างรวดเร็ว

1,553 Likes | 515 days ago | 37

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เมื่อวานทำครัวซอง วันนี้รีดแป้งกะหรี่ปั๊บ 😁

1,536 Likes | 516 days ago | 27

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ว่างมาก เช้าขนมไทย สายๆ อบครัวซอง

922 Likes | 516 days ago | 15

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ฝอยทองวันนี้ ครูดี ไข่แอบเก่า ก็ยังออกมางาม ☺️

407 Likes | 516 days ago | 10

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มุ่งมั่น ทำไรเอ่ย 😄

551 Likes | 516 days ago | 23

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อยู่บ้านว่างๆ ก็ให้ครูมาช่วยฝึกความชำนาญ ทายสิ ขนมอะไรเอ่ย 😊 🔑

1,602 Likes | 534 days ago | 26

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร

653 Likes | 538 days ago | 21

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ไม่เขียวเท่าไร แต่มันคือครัวซองชาเขียว ผลงานจากการฆ่าเวลาในวันสงกรานต์ เนยแตกบ้างไรบ้าง แต่ก็อร่อยดี ทีนี้ ใครจะกินล่ะ 🥺 ออฟฟิศไม่มีใครทำงาน

942 Likes | 539 days ago | 30

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ขอบคุณในพลังงานดีๆ ที่มีให้กัน หลายคน ณ ที่ตรงนี้ ที่ๆ เราอาจจะไม่เคยเจอกัน แต่ก็ยังส่งความรู้สึกดีๆ ให้กันได้ ขอบคุณที่อยู่เคียงกันมาตลอด สุขสันต์วันสงกรานต์นะครับ ขอให้ทุกคนมีความสุข แข็งแรง ปลอดภัยกันถ้วนหน้านะครับ ♥️😊 cr. Photography @ohsinghasuvich

466 Likes | 544 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
การไปสมุยครั้งนี้ นอกจากการได้พักผ่อนและใช้เวลาดีๆกับเพื่อนๆแล้ว พลยังได้เพื่อนใหม่ด้วย บางครั้ง ก็ได้เจอคนดีๆที่เรารู้สึกสะดวกใจที่จะคบหาก็ไม่ใช่เรื่องยาก การมีมิตรที่ดี มิตรก็จะนำพาเราไปเจอกับมิตรที่ดี พลได้รับการแนะนำให้รู้จักพี่จูนจากน้องที่รู้ว่าเรากำลังจะเดินทางไปสมุย ทริปการเดินทางครั้งนี้ พี่จูนช่วยอำนวยความสะดวกเยอะมากกกก ประหนึ่งเรารู้จักกันมานานแล้ว ก่อนกลับกรุงเทพ พี่จูนยังให้งานฝีมือที่สามีทำเป็นที่ระลึกและมีข้อความน่ารักๆ แทรกมาด้วย พี่จูนย้ายมาสมุยนานมากแล้ว ทำร้านอาหารวีแกน และในวันที่พี่จูนหัดทำขนมอย่างอื่นที่ไม่ใช่วีแกน พี่จูนใช้สูตรของพลใน my cooking school 101 พี่จูนบอกว่าพลเป็นเหมือนครู ดีใจที่ได้เจอ อยากจะบอกว่ารู้สึกเป็นเกียรติมากๆ ที่งานของพลสามารถทำประโยชน์ให้กับผู้อื่นได้ ณ จุดนี้ จึงสรุปได้ว่า นอกจากความสนุกสนานบ้าๆบอๆ กับเพื่อนๆในทริปนี้แล้ว การได้รู้จักเพื่อนใหม่ดีๆ เป็นไฮไลต์ของทริปนี้จริงๆ ขอบคุณสำหรับความรู้สึกดีๆ ใครมีโอกาสไปสมุยแวะไป art cafe by June นะครับ 😊🌴 @artcafe2508

752 Likes | 546 days ago | 12

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Sea sand sun ☀️

1,039 Likes | 546 days ago | 15

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เพื่อนกันวันหยุด 🐽🐷

828 Likes | 547 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Yoga by the beach @pickachoux

1,248 Likes | 547 days ago | 25

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
แก้ผ้าเล่นน้ำ 💦😁

623 Likes | 547 days ago | 11

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Mindful practice 🧘‍♂️

837 Likes | 547 days ago | 11

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ก่อนฝนพร่ำ 💧

508 Likes | 547 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Sea & sand

1,482 Likes | 547 days ago | 15

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Rise and shine ☀️

757 Likes | 547 days ago | 17

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Morning from Samui 😁

412 Likes | 550 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Spicy Warm Carrot Salad with Tuna Fu ยำแครอทอุ่นๆ กับทูน่าฟู ทำเล่นๆ น่ากินเนอะ😁🥕🌶

235 Likes | 552 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ช้อปปี้แจกโค้ดจุกๆ ให้ช้อปจัดหนัก! มาเม้นบอกกันหน่อยว่าใครรอช้อป Prungduaykan บ้างครับ? พี่พล และแม่อ้อ มาชวนช้อปกับ แคมเปญใหญ่ครั้งแรกของปี! Shopee 4.4 Mega Shopping Day วันนี้ - 4 เม.ย. 64 🔥 กดโค้ดส่งฟรี ขั้นต่ำ 0 บาท คุ้มสุดๆ 🔥 แจกโค้ดลดจุกๆ 1,000.- เอาไปช้อปให้จุใจ 🔥 ช้อปสะดวก ปลอดภัยเก็บเงินปลายทางได้นะจ๊ะ *ศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้บนแอปช้อปปี้ สวีทเซ็ทลดสูงสุด 50% ถึงวันที่ 7 เม.ย. พร้อม Flash Sale ในวันที่ 4 เม.ย. นี้เลย #ShopeeTH #Shopee44MegaShoppingDay #ShopeeTH44 #ช้อป44ต้องช้อปปี้ #ShopeeCelebrityClub #ShopeeTH44Celeb

739 Likes | 553 days ago | 13

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เขาตั้งชื่อว่า Happy Choux กินแล้วก็จะอมยิ้มหน่อยๆ 😌 @pickachoux

1,089 Likes | 556 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
😁เบื้องหลังการเตรียมเค้กเซอร์ไพรส์วันเกิด #CosmosTurns3

1,376 Likes | 556 days ago | 25

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Once Upon a Time คุณตากับคุณหลาน 👨🏻‍🦳👶🏻

707 Likes | 556 days ago | 14

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มาเป็นส่วนหนึ่งของงาน Make a Difference with New Alternative Treatment in Therapeutic Nutrition @abbottglobal

944 Likes | 563 days ago | 10

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
New Cafe in my neighborhood 😍🥰☺️🙃😉

570 Likes | 563 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อากาศกำลังดี 🍃 เตรียมหาเวลาออกเที่ยว💧ถุงผ้าพร้อม น้ำแร่ evian พร้อม แค่นี้ก็ไม่กลัวเหนื่อยแล้ว 🥰 สดชื่น แล้วยังได้แร่ธาตุดีๆ อีกด้วย รักตัวเอง ต้องดื่มน้ำบ่อยๆ นะครับ @evianwater #evianlivethailand

1,389 Likes | 564 days ago | 23

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เช้านี้หลังเล่นเทนนิส กับงาน กาแฟ ก่อนนัดจัดกระดูก 😁 ชีวิตในวัยที่ต้องใส่ใจมากขึ้น ♥️

2,266 Likes | 569 days ago | 79

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ข้าพเจ้าในวัย 50 @ohsinghasuvich ขอบคุณสำหรับรูปสวยๆ ครับ @aun_nattakorn ขอบคุณสำหรับหน้าผมครับ

1,024 Likes | 572 days ago | 41

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อย่างนี้ถือว่าโอเคเปล่า 🥐

2,322 Likes | 572 days ago | 43

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เสร็จแล้วววว 🥐🥐🥐 ทำสักสิบรอบคงเก่ง

1,364 Likes | 572 days ago | 20

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
พร้อมอบ 🥐🥐🥐🥐🥐

1,330 Likes | 572 days ago | 19

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
#croissant ทำครัวซองท์ครั้งสุดท้ายน่าจะมากกว่าห้าปีที่แล้ว รื้อตำราเรียนออกมา มาลองฝึกลองรีด ก็ทำได้เหมือนกันนิ 🥐🥐🥐 เก่งจังเรา😁

611 Likes | 577 days ago | 12

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
กระบองเพชรริมครัว 🌵💚🌸

1,027 Likes | 598 days ago | 18

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
สุขสันต์วันตรุษจีน ครับ เอารูปคุณตาพลกับสมาชิกอายุน้อยที่สุดในครอบครัวมาฝาก น้องคอสมอส บอกอยากทำอาหารกับตาพล ไม่อยากนอน อยากเล่นทั้งคืน ส่วนคุณตาพล ไม่อยากทำอาหาร อยากนอนทั้งวันทั้งคืน 😁😁😁 Happy Chinese New Year ครับ

1,352 Likes | 598 days ago | 22

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Doggy Biscotti 🐾🐶🍪 ตั้งใจปรุงสุดๆ อาจให้ขุนวังได้หม่ำขนมที่มีคุณค่า พลทำบิสคอตติให้น้อง ใส่ตับไก่ อกไก่ ข้าวโอ๊ต ไข่ไก่ ชีส พาร์สลีย์ น้ำมัน Flaxseed น้องชอบมาก แถมมีน้ำใจ เอาไปฝากเพื่อนที่ @dogvibes.bkk ด้วย ไม่รู้ว่าไปถึงเพื่อนๆไหม หรือหมดตั้งแต่ในรถ 😁

274 Likes | 599 days ago | 11

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ว่าด้วยเค้กส้มสมหวัง กับซอสคู่ครัว ของมาดามตวง มาถึงครัวพี่พล ปีนี้เฮงๆ มีความสุขแน่นอน ขอบคุณพี่ตวงครับบบบบ 🙏🏻❤️😊 @madametuang

732 Likes | 609 days ago | 20

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
#DogTreat อบคุกกี้ให้ขุนวัง 🐶เลือกแต่ส่วนประกอบที่มีประโยชน์ เพื่อให้เป็นคุกกี้ไก่แสนอร่อย🐓🍪 เดี๋ยวขุนวังกลับบ้านแล้วจะถ่ายคลิปให้ชมว่า คุกกี้สูตรนี้ ขุนวังรับประทานหรือไม่ 😁 ลุ้นๆๆ

1,514 Likes | 611 days ago | 34

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อ้อน 😁

1,715 Likes | 613 days ago | 18

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เป็นทุกอย่างให้เธอแล้ว ไม่ใช่ทำอาหารอร่อยอย่างเดียว ล้างจานเก่งมาก 😁

706 Likes | 632 days ago | 11

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อยู่บ้านทำอาหารกันเถอะครับ ช่วงนี้ อาหารกลางวันก็จะจัดเต็มหน่อย ไม่อยากออกนอกบ้านเยอะ 🏡 วันนี้ทำ รีซอตโต้กับผักย่าง ใช้เวลานิด แต่ก็คุ้ม

311 Likes | 642 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
หวานๆ ก่อนเข้าปีใหม่ 🍧❄️🍦

878 Likes | 642 days ago | 10

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ภาพจากคอลัมน์อาหารที่เขียนให้ Foodstylist น่าจะสัก 14 ปีก่อน คิดถึงวันเก่าๆ ที่เพิ่งเริ่มทำอาหารออกสื่อ ขอบคุณพี่แซม คุณประวิทย์ เปรื่องอักษร ที่ให้โอกาสพลในวันนั้นครับ 🙏🏻

1,239 Likes | 644 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ประสบการณ์รสชาติแบบเชฟกระทะเหล็กมันอร่อยอย่างนี้นี่เอง 😋😋😋 กินครบเลย 🦐🦪🦀🐡 ขอบคุณเชฟป้อมสำหรับมื้อสุดพิเศษ ชอบปลานึ่งซีอิ๊วมาก เสิร์ฟมากับเส้นใหญ่กรอบๆ ด้วย 🥸🙏🏻

110 Likes | 644 days ago | 3

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
AgeOnlyMattersIfYouRCheese 🧀🧀🧀 😁 ขอบคุณสำหรับกระเช้าของขวัญครับ 🙏🏻🎄💝 ของเขาบ่มมาดีจริงๆ

532 Likes | 646 days ago | 10

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เร็วๆ นี้ ได้รับขวดสร้างน้ำโอโซนมา ตอนแรกก็ไม่เข้าใจการทำงานของเขา จนช่วงที่ข่าวไวรัสเริ่มกลับมา ก็เลยนั่งอ่านข้อมูลเกี่ยวกับเครื่องนี้ มัน amazing มากครับ 👏🏻👏🏻👏🏻เจ้าขวดสร้างโอโซนนี้ ใส่แค่น้ำเปล่า กดปุ่ม ใช้เวลาประมาณ 2 นาทีครึ่ง สามารถเปลี่ยนน้ำประปา เป็นน้ำโอโซนที่เข้มข้น 3.0 ppm เข้าไปดูคลิป เขาลองใช้น้ำโอโซนฉีดที่พื้นผิวเดียวกัน เปรียบเทียบกับน้ำยาทำความสะอาดในท้องตลาด น้ำโอโซน ชนะขาด หลักๆ เมื่อน้ำโอโซนสัมผัสกับแบคทีเรียหรือเชื้อโรค จะฆ่าได้ 99% ทีเดียว และล่าสุด ได้อ่านผลการทดลองของมหาวิทยาลัย Nara Medical University ลองใช้กับไวรัสโควิด ผลลัพธ์ออกมาดีมาก แนะนำครับ ครอบครัวที่ต้องออกจากบ้านบ่อยๆ น่าจะคุ้มครับ

236 Likes | 646 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อู๊ด ลูกของเจี๊ยบ โดนกัดแผลลึกมาก ต้องโดนขังใส่ลำโพงไปทำแผลทุกวัน สัตว์ก็คือสัตว์ แผลเต็มตัว แต่ก็ไม่เคยเข็ด เราเป็นมนุษย์โชคดีกว่าใคร ใช้ชีวิตให้มีประโยชน์ อย่าเสียเวลากับเรื่องไม่เป็นเรื่อง 🐒

344 Likes | 646 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Stay Healthy 🤸🏻 Happy Holiday 🐣

354 Likes | 647 days ago | 13

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ขอให้ทุกคนมีความสุข ปลอดภัยในข่วงวันหยุดนี้นะครับ ❤️

821 Likes | 649 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
สมัยทำงานที่ 7-11 (25 ปีที่แล้วโดยประมาณ) พลเคยเป็น Brand Ambassador ให้กับแบรนด์ LTD วันนี้ ยังคิดถึงกัน ทาง LTD ส่งเสื้อผ้ามาให้ใส่ลังนึง 🎁💝🙏🏻ขอบคุณที่คิดถึงกันครับ @espicathailand @ltdfashion.th #LTDmakeeverydaytwist #LTD #เติมสีสันอีกนิดชีวิตก็สนุก

1,522 Likes | 653 days ago | 18

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ถ่ายรูปหล่อๆ 🐶

978 Likes | 653 days ago | 32

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ไปต่อไม่ถูกเลย 🤣

888 Likes | 653 days ago | 18

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ขับรถดีๆนะครับ

765 Likes | 654 days ago | 13

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
V go for vegan @plantiful.bkk

680 Likes | 654 days ago | 14

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
กินติมกัน 🍦

975 Likes | 661 days ago | 18

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ไปว่ายน้ำกัน 💦

216 Likes | 665 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
12.12 นี้ พล แม่อ้อ กับ Shopee 🧡 อยากชวนทุกคนมาช้อป Prungduaykan ลดใหญ่ที่สุด ส่งท้ายปี! ครั้งนี้ใหญ่มาก! พลาดไม่ได้กับแคมเปญ 12.12 Birthday Sale 🔥 อย่าลืมไปช้อป เริ่มแล้ววันนี้ - 15 ธ.ค. 63 ⚡โปรส่งฟรี ขั้นต่ำ 0 บาท เก็บเงินปลายทางได้ด้วย ⚡กดโค้ดลด 1,000.- ได้ทุกวัน! ⚡รับโค้ดเงินคืน 50% Coins ทุกเที่ยงวันและเที่ยงคืน ⚡สินค้าถูกสุด แค่ 9 บาท ปังที่สุดในรอบปี *ศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้บนแอปช้อปปี้ 🧡 Grand Marnier Fruit Cake, Blondie Brownies, Ispahan Jam, Hazelnut & Chocolate Cookie Pie, Hazelnut & Chocolate Spread ลดเลย 30% พร้อมติดตาม Flash Sale ราคาสุดพิเศษ จำนวนจำกัดทุกวันเลยครับ 🍪🍫🍪🍫 #ShopeeTH #ShopeeTH1212 #ShopeeTH1212Celeb #ShopeeCelebrityClub #ShopeeTH1212BirthdaySale

1,062 Likes | 669 days ago | 16

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
On the mission @ikeathailand

881 Likes | 669 days ago | 15

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อากาศเย็นมากเช้านี้ ออกจากบ้านมาออกกำลังกายกัน 🎾

1,440 Likes | 674 days ago | 17

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ฟ้าใส ที่สวนร่มเย็น

821 Likes | 674 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มาเยี่ยมหลวงพี่โก๋ที่สวนที่ปากช่อง ไม่รู้ว่าจะอยู่ง่ายๆ ขนาดนี้ 😁 ขอบคุณภาพสวยๆ จากพี่โอ @ohsinghasuvich

315 Likes | 676 days ago | 9

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เตรียมก้าวเข้าสู่ทศวรรษใหม่ ไปพร้อมกับโปรเจกต์ใหม่จาก จีเอ็มเอ็มทีวี รู้พร้อมกันทั่วโลก 3 ธ.ค. นี้! Get ready for a new decade with new projects from GMMTV. Find out together across the globe on December 3! #GMMTV2021

725 Likes | 679 days ago | 17

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ได้มางานเปิดตัวอย่างเป็นทางการ ‘The 1 Exclusive’ ต้องบอกว่าพิเศษ และพรีเมียมมากๆ ทั้งจากร้านค้าในกลุ่มเซ็นทรัล และอีกมากมาย มอบสิทธิพิเศษไม่เหมือนใคร คัดมาอย่างดีเพื่อตอบทุกมิติไลฟ์สไตล์ผ่าน Digital Experience รวมครบจบที่เดียวบน The 1 Application #The1Exclusive

248 Likes | 685 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Ocoo ของเล่นใหม่ 😁😁😁😁

455 Likes | 685 days ago | 11

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
หล่อแบบไลท์ #LightUpYourLife -30% less sodium 👏🏻👏🏻👏🏻 0% Sugar ❤️ Ketogenic 😊 no Potassium Added 👍🏻 Gluten Free 😻 พลขอฝากน้ำปลาแท้ตราหอยนางรม ไลท์สูตรลดโซเดียม ไว้ในครัวของเพื่อนทุกคนด้วยนะครับ นี่คือน้ำปลาแท้ที่มีความเค็มต่ำ กลิ่นหอม รสกลมกล่อมมาก ที่สำคัญ มันดีกับสุขภาพเรามากกว่า ขอบคุณน้ำปลาตราหอยนางรมสำหรับน้ำปลาดีๆ ครับ ❤️เลย

791 Likes | 688 days ago | 14

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เที่ยวหนักไปหน่อย 😁

400 Likes | 688 days ago | 2

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Tofu Scramble * Roasted Carrot 🥕 Dip * Baked Zucchini Eggplant 🍆 Lasagna * Unbeetable Kale 🥬 Salad @plantiful.bkk

467 Likes | 688 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Get bored 😑

1,606 Likes | 688 days ago | 25

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Ready for adventure

1,115 Likes | 689 days ago | 9

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อากาศดี มาเดินเล่นท่ามหาราช 😊

402 Likes | 693 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ผ่านไปแล้ว Global Artisanal Breads Workshop กับ Chef Jean Philippe @jp.artisan @lessucresbyrose ยังมีว่างอยู่บ้างเดือนธันวา 7-8 ลองเช็คดูนะครับ

376 Likes | 693 days ago | 3

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มาเรียน baking กับ Chef Jean Phillipe สนุกเชียว 😁🥖🥖🥖 @lessucresbyrose

748 Likes | 707 days ago | 10

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ภาพจากนิทรรศการ a little letter from someone somewhere @suntur

700 Likes | 707 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เขียนจดหมายส่งถึงใครบางคนในอีกสิบปีข้างหน้า 😌 จากนิทรรศการ A little letter from someone somewhere

108 Likes | 715 days ago | 0

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
สั่งจองกันเร็วครับ เป็นกำลังใจให้พลหน่อย 😌😌😌 Pre-Reservation Bath&Bloom Chef's Creation : Scented Natural Wax Candle - Inspired by Chef Phol (@pholfoodmafia) 🍂กว่าจะมาเป็นกลิ่น Cozy Recipe ที่หอมอบอุ่นแบบลงตัว Bath&Bloom และ PholFoodMafia ผู้ผลิตคอนเท้นต์ด้านอาหารชื่อดัง ขวัญใจใครหลาย ๆ คน ได้ร่วมกันสร้างสรรค์จนออกมาเป็นผลิตภัณฑ์เทียนหอมจากไขธรรมชาติ เพื่อจะส่งมอบความอบอุ่นและความสุขในช่วงเวลาพิเศษปลายปีที่จะมาถึงนี้ และผลิต Limited Edition เพียง 500 ชิ้นเท่านั้น ใครที่อยากสร้างบรรยากาศโฮมคาเฟ่ในบ้าน หรือมีแพลนมองหาของขวัญความหมายดี ๆ ไม่ควรพลาดนะคะ 📌เปิดจองรอบ Pre-Reservation ให้ลูกค้าคนสำคัญได้เป็นเจ้าของก่อนใคร Scented Natural Wax Candle กลิ่น Cozy Recipe ขนาด 240g. ราคา 1,550 บาท พร้อมรับฟรี Candle Kit (Candle Snuffer และ Candle Wick Trimmer) มูลค่า 590 บาท จำกัดเพียง 100 ท่านแรกที่จองในช่วง Pre-Reservation ตั้งแต่วันนี้ – 31 ตุลาคมนี้เท่านั้น! สั่งจองได้ทาง Website, Facebook Page, Line Official Account และ Bath&Bloom 10 สาขา ได้แก่ Flagship Stores : Central World, Central Festival Chiangmai Counters : เซ็นทรัลลาดพร้าว, เซ็นทรัลบางนา, เซ็นทรัลปิ่นเกล้า, เซ็นทรัลแจ้งวัฒนะ, เซ็นทรัลพัทยา, เซ็นทรัลเชียงใหม่, พารากอน และเอ็มโพเรียม หมายเหตุ: ลูกค้าสามารถรับสินค้าได้ตั้งแต่วันที่ 2 พ.ย. เป็นต้นไป 🌿www.bathandbloomonline.com 🌿Facebook : http://m.me/bathandbloomthailand 🌿Line : @BathandBloom (คลิก https://lin.ee/5OFqP2f) #bathandbloom #bathandbloom18thanniversary #thaibrand #homespa #bathandbloomthailand #productofthailand #natural #bodycare #homefragrances #naturalisthebest #aromatherapy #lifestyle #scented #fallwinter #fall #cozy #cozylife #scentedcandle #cozycandle #cozyhouse #homecafe #festivegifts #pholfoodmafia #cozyrecipe #chefscreation #naturalcandle #limitededition

1,521 Likes | 715 days ago | 26

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
วุ้นมะพร้าวอัญชันสอดไส้ด้วยวุ้นกะทิอบเทียนหอม 💙💙💙

741 Likes | 716 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
#Repost @bathandbloom_official with @get_repost ・・・ Bath&Bloom Chef’s Creation Exclusive Project with PholFoodMafia ในบรรยากาศแห่งความสุขและความอบอุ่นช่วงปลายปีที่กำลังจะมาถึงนี้ Bath&Bloom และเชฟพล จาก PholFoodMafia ได้ร่วมกันรังสรรค์ผลิตภัณฑ์สุดพิเศษ เพื่อสร้างความประทับใจในช่วงเวลาดี ๆ ที่จะรายล้อมไปด้วยคนที่คุณรักกับกลิ่นหอมที่อบอุ่นและนุ่มนวลไปกับ “Chef's Creation - Scented Natural Wax Candle Inspired by Chef Phol” ผลิตภัณฑ์เทียนหอมจากไขธรรมชาติ กลิ่น Cozy Recipe ที่จะช่วยเติมเต็มบรรยากาศในช่วงเวลาสังสรรค์ของครอบครัว หรือกลุ่มเพื่อนในวันพิเศษปลายปีนี้ ติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ 🌿Website : www.bathandbloomonline.com 🌿Facebook : http://m.me/bathandbloomthailand 🌿Line : @BathandBloom (คลิก https://lin.ee/5OFqP2f) 🌿Instagram : https://instagram.com/bathandbloom_official #bathandbloom #bathandbloom18thanniversary #thaibrand #homespa #bathandbloomthailand #productofthailand #natural #bodycare #homefragrances #naturalisthebest #aromatherapy #lifestyle #scented #October #fallwinter #fall #cosy #cosylife

401 Likes | 723 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มื้อกลางวันวันนี้ ช่วงนี้มื้อเย็นจะทานสลัดเป็นหลัก ส่วนกลางวันก็สบายๆ แป้งบ้าง พลชอบทำแกงกะหรี่ญี่ปุ่น ถึงขนาดเคยไปเรียนที่ญี่ปุ่นมาหลายขนานหลายสูตร แต่พอเอาจริงๆ ขีวิตประจำวันก็ทำแบบง่ายๆ แค่เลือกส่วนผสมที่เราคิดว่ามาตรฐาน กินแล้วดี ก็โอเคแล้ว และที่เหลือก็พยายามปรุงน้อยๆ อย่างเวลาที่ทำแกงจะปรุงให้รสอ่อนมาก ก็ไม่อร่อยอีก ดังนั้น เทคนิคของพลคือ ปรุงด้วยน้ำน้อยๆ น้ำน้อยลงก็ทำให้เราปรุงน้อยลงนั่นเอง แกงกะหรี่ญี่ปุ่นต้องกินกับข้าวญี่ปุ่น ด้วยความที่เนื้อมันหนา ข้าวต้องหนึบถึงเอาอยู่ ส่วนประกอบที่ต้องมีคือหอมใหญ่ ส่วนที่เหลือก็ใส่ไปตามชอบ แครอท มันฝรั่ง เห็ด เนื้อสัตว์ อยากใส่อะไรก็ใส่ไป แต่หอมใหญ่นี่ขาดไม่ได้เลย หลังจากที่ผัดเครื่องแล้ว พลจะใส่น้ำเปล่า ไม่ใช้น้ำสต๊อก เพราะในก้อนแกง curry roux มันมีพวกรสสต๊อกอยู่แล้ว แต่สิ่งที่พลชอบใส่เพิ่มคือซอสมะเขือเทศ หรือมะเขือเทศเข้มข้น มันทำให้แกงไม่ดำเข้ม ทำให้รสออกไปทางกึ่งๆสตูของฝรั่งนิดๆ ช่วยให้เนื้อสัตว์เปื่อย และที่สำคัญก็คืออร่อยดี 😊 สรุปคือแกงวันนี้ใช้เครื่องปรุงแค่สองอย่าง ได้แก่ ตัวแกง ซึ่งพลใช้เป็นแบบป่น curry flake ซึ่งจากร้านที่ขายส่วนประกอบอาหารญี่ปุ่น และซอสมะเขือเทศซึ่งวันนี้ใช้ของ Amgood @amgood_thailand ชอบตรงที่ฉลากมีเขียนว่า 100%KidFriendly นั่นจึงหมายความว่า เด็กทานได้ผู้ใหญ่ทานดี ไม่มีผงชูรสหรือสารปรุงแต่งที่อันตราย อันนี้ขอบ ❤️ สุดท้ายอยากจะบอกเพื่อนๆ ว่าทำอาหารทานเองมันดีๆ จริงๆ นะ ลองแล้วจะติดใจ ไว้มีอะไรดีจะมากระซิบอีกนะ 💝

323 Likes | 723 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อีก 2 น้องรักมากฝีมือ 👫 อัยและกลอย ศิษย์เก่าโรงเรียนเดียวกัน และยังเป็นน้องที่ได้ใช้ชีวิตร่วมกันกับทริปขนมปังและโกโก้ที่ผ่านมา ในระหว่างทริปโกโก้ อัยได้นำ cocoa mass จากการ workshop อันแสนเปรี้ยวและรสประหลาดมาดัดแปลงเป็นบราวนีให้พี่ๆ ได้ทานกัน เห็นแววว่าน้องต้องเป็น the phantom of the brownie ไม่ว่าเจอส่วนผสมยังไง ก็สามารถปรุงเป็นบราวนีอร่อยๆ ได้ วันนี้มีบุญได้ชิมบราวนีที่น้องตั้งใจทำ โดยเลือกคัดสรรวัตถุเอง คือ มันดีงาม ไม่มีส่วนไหนของชิ้นขนมที่เรารู้สึกว่า overcook แข็ง (คือโดยทั่วไปมันต้องมีส่วนขอบแข็งที่ผสมมาบาง) พี่พลเลือกทานแบบออกจากตู้เย็นไม่เข้าเวฟ กินเลย มันหนึบหนับ ยังตัวที่มีหน้า sea salt เม็ดเกลือเล็ก รสมันเด้งออกมาได้อย่างได้อารมณ์มาก ไม่รู้นอกจากบราวนีน้องทำอะไรอีกบ้าง ลองไปเช็คไปถามกันเองได้นะ ทั้ง FB IG และ Line@ ใช้ชื่อเดียวกันหมดเลย 1819patisserie

479 Likes | 724 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
จากทริปโกโก้และขนมปังที่เพิ่งผ่านมา ทำให้ได้รู้จักกับน้องหนิง 🧚🏻 แห่ง @pickachoux ผู้ซึ่งมีสัมผัสเรื่องรสและกลิ่นดีมาก 🐽 พลเป็นคนชอบทานชูครีมมาก เมื่อรู้เช่นนั้น น้องจึงส่งมาเพิ่มน้ำหนักให้ถึงสี่รสชาติ นอกจากรสวานิลลา รสอื่นจะประกอบไปด้วยไส้ครีม และอีกไส้ ชอบไข่เค็ม มันนัวมากกกกก กุหลาบลิ้นจี่ 🌹 นอกจากสีสวยแล้ว 💓 ความรู้สึกที่ได้เปรียบเหมือนเดินเล่นอยู่ในดงกุหลาบพร้อมกับกินลิ้นจี่ไปด้วย ส่วนมันม่วงก็หอมรับประทานเพลิน 💜เป็นอันว่าไม่ได้ชมเพราะว่าแค่รักน้อง แต่ของเขาอร่อยจริง สั่งยังไงไม่รู้เหมือนกัน เชื่อว่าเพื่อนที่อยากลองคงหาหนทางเองได้ พี่พลแนะนำครับ 😊

898 Likes | 725 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มาเอาใจช่วยเยาวชนรุ่นใหม่แข่งทำอาหาร มีฮา บรรยายสนุกปนตลก555

1,234 Likes | 726 days ago | 19

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
วันนี้ทำงานในเรือนกระจก จะได้รับวิตามินดีนิดๆ 😁

405 Likes | 730 days ago | 2

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
วันสุดท้ายแล้ว PERSON TO PERSON ยังแวะมาได้นะครับ

447 Likes | 730 days ago | 2

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Just do it 😊

1,646 Likes | 731 days ago | 27

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
กองเชียร์เยอะ 😁😁😁

1,188 Likes | 732 days ago | 17

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Loaf butter top แสนอร่อย ผลงานของพี่พล แม้แต่คุณครูโรสและเพื่อนก็ยังชื่นชม 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😝😝😝😝😝 @rosenornlen

1,877 Likes | 732 days ago | 17

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
หน้าที่เฝ้าเตาอบ 😁

1,079 Likes | 732 days ago | 19

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Synchronized kneading 😝😝😝 @rosenornlen

1,227 Likes | 732 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เช้านี้มีขนมปังอร่อยๆ จากคุณโรส @rosenornlen

1,050 Likes | 733 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
2nd Day cacao class

237 Likes | 734 days ago | 1

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
บดโกโก้ cocoa mass by hand 🖐

738 Likes | 734 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
คั่วโกโก้ 😊 จะได้กินเร็วๆนี้

750 Likes | 734 days ago | 17

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
บรรยากาศในการคั่วโกโก้ 😁

502 Likes | 734 days ago | 10

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มาเก็บงา 😁

2,683 Likes | 734 days ago | 28

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มาเก็บโกโก้

943 Likes | 734 days ago | 18

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มาทำ cocoa workshop 🤓

646 Likes | 734 days ago | 14

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
หนีมาเที่ยว 😁😁😁

522 Likes | 737 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
การใช้ข่วงเวลาเดิมๆ ของทุกสัปดาห์ ทำสิ่งเดิมๆ กินอะไรเดิมๆ มันเป็นนิสัยของผู้สูงวัยหรือเปล่า 😁 @yeastbkk

530 Likes | 739 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ใครอยู่ thaifex มาที่บูธไร่ทิพย์เร็ว j15 บ่ายสองพลเริ่มทำอาหารแล้วครับ

607 Likes | 741 days ago | 12

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Cheese Tonkatsu Bite 🐷❤️

1,050 Likes | 741 days ago | 12

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ขนมปังเผือก เอามาสอดไส้เปียกปูน แต่งด้วยหน้าตะโก้ ทำไมมันอร่อยอ่ะ😁

1,269 Likes | 743 days ago | 12

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ใต้ร่มมลุลี 😁

1,114 Likes | 743 days ago | 25

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เห็นเงาในตาฉันไหม 👁 😁

1,472 Likes | 744 days ago | 19

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
กินติมกัน @thebirderslodge

652 Likes | 745 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เค้กส้ม ส้มมากกกกกก อ้วนมากด้วย 😊

392 Likes | 745 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ไม่ได้มานานมาก กลับมาคราวนี้มีขนมปังอร่อยๆ เพิ่มมา @inkandlioncafe

1,694 Likes | 746 days ago | 42

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ทำงานดึก ตื่นเช้าเล่นเทนนิส แต่ก็ยังยิ้มได้ โชคดีที่ได้ทำงานที่ตัวเองรัก ❤️ ขอให้ทุกคนมีความสุขกับการทำงานนะครับ

724 Likes | 748 days ago | 12

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
กินกาแฟแบบได้วิตามินซี 😁

673 Likes | 750 days ago | 12

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Cloud Bread ขนมปังก้อนเมฆ ลองทำดูแล้ว ง่าย รสชาติดีกว่าที่คิด หวานน้อยกว่าเมอแรงเยอะ ☁️❤️😊

427 Likes | 752 days ago | 9

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Late lunch 🥗 Plant based @barefoot bangkok

510 Likes | 755 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
สองชั่วโมงเท่านั้น เที่ยงถึงบ่ายสองนี้ 🕰 คอฟฟี่อัลมอนด์คุกกี้พาย 🍪🍪🍪 ของพี่พลและแม่อ้อ จะลดราคาจาก 350 เหลือ 199 บาท เท่านั้น พร้อมส่งในวันศุกร์ นี้ คลิกที่ https://shopee.co.th/product/137971459/7849950529?smtt=0.0.9

395 Likes | 758 days ago | 12

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ดึกแล้วกินได้ 😁 puttanesca 🍕 #yeastrusticpizza

316 Likes | 760 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Late breakfast 🍳 Grilled Chesse & 🍅 Soup / 🥑 & Fig Toast @kaizencoffeeco

187 Likes | 762 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ฝากประชาสัมพันธ์ด่วนครับ

390 Likes | 763 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Shopee 9.9 Super Shopping Day เริ่มแล้ว! มาเป็นทีม #ซื้อทุกอย่างที่ช้อปปี้ กัน เพราะ.. 🔥 ส่งฟรีไม่มีขั้นต่ำ* 🔥 Flash Sale สุดปัง เริ่มต้น 9 บาท 🔥 Shopee Games แจกรวมกว่า 9 ล้านบาท 🔥 วันที่ 9 ก.ย. ช้อปคุ้มกว่าที่เคย แจกเยอะกว่าที่คิด . ช้อปได้แล้ววันนี้ ถึง 11 ก.ย.63 เท่านั้น *ศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้บนแอปช้อปปี้ . กับร้าน Prungduaykan เชฟพลก็มีโปรเด็ดมาฝากด้วยนะครับ กับเฮเซลนัทช็อกโกแลตคุกกี้พาย ลดมากกว่า 40% ของเราทำสดใหม่ทุกวัน รับประกันความอร่อยครับ! ☺️ . #ShopeeTH #ShopeeTH99 #ShopeeTH99celeb #ShopeeTH99SuperShoppingDay #ShopeeCelebrityClub

487 Likes | 766 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อร่อยเชียว @bakerbricks.scone

1,347 Likes | 774 days ago | 29

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
#NYcheesecake ชอบกินชีสเค้กมาก ในสมัยที่ Basque cheesecake ฮิต ตัวเองก็สั่งมากินบ้าง ทำเองบ้าง ส่วนตัวก็ชอบประมาณนึง รู้สึกว่าเนื้อมันออกไปทาง Creme Brûlée จะมีความเป็นคัสตาร์ดสูง เป็นรสไข่ๆครีมๆที่คนชอบง่าย ในยุคที่ครีมขีสขาดตลาดเพราะทุกคนลุกขึ้นมาทำ Basque Cheesecake เกิดความรู้สึกกบฏอยากกิน Classic New York Cheesecake ก็เลยลุกขึ้นมาอบดู แล้วก็ค้นพบว่า มันมีความชีสเค้กกกกกกกมากกว่ากันเยอะเลย ช่วงนี้ อบทิ้งไว้ในตู้เย็นตลอด ลองเปลี่ยนดูบ้างสิครับ หาสูตรดีๆ สูตรที่ใช้ครีมชีสเยอะๆ เคล็ดลับคือกระหน่ำครีมชีส และเลมอน ถ้าใช้พิมพ์ 9 นิ้ว ครีมชีสห้ามต่ำกว่า 1 กิโล รับรอง อร่อยไขมันกระจาย 😁😁😁

1,004 Likes | 776 days ago | 20

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Selfie with cake เอื้อมสุดแขน 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

1,367 Likes | 776 days ago | 25

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Rehearsal for Workshop: blueberry cream cheese crepe cake cr: เชฟอ้อม จิราภรณ์ รอดภัย

1,105 Likes | 776 days ago | 13

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Life is just a piece of cake 🍰 full of fat 😁 cr.เชฟอ้อม จิราภรณ์ รอดภัย

1,389 Likes | 783 days ago | 25

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Happy Mother’s Day 😊 ภาพนี้แม่ดูเรียบร้อยมาก ถ่ายในวันที่แม่ยังแข็งแรง วันนี้กายแม่อาจไม่เต็มร้อย แต่ใจเกินร้อยยยย ขอให้แม่แข็งแรงขึ้นทุกวัน เช่นเดียวกัน ขอให้คุณแม่ทุกคนมีความสุขมากๆ ครับ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

928 Likes | 784 days ago | 15

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
วันนี้อยู่เบื้องหลังการถ่ายทำ ชิมอย่างเดียว 😁🍽

351 Likes | 787 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
#MyCookiePie มาอีกสองรอบกับ Flash Sales 8/8 กับอีกครั้งที่ SHOPEE ใจดี สนับสนุนส่วนลดถึง 60% ให้กับ Hazelnut Cookie Pie ของพี่พลและแม่อ้อในช่วงของ Flash Sale เฉพาะวันนี้ (8 สค. สองรอบด้วยกัน เที่ยงถึงบ่ายสอง และ หกโมงเย็นถึงสามทุ่ม จากราคา 350 บาทเหลือ 140 บาท (ค่าส่ง 150 บาท อัตราเดียว) ใครเคยได้ชิมแล้วก็ติดใจ ใครยังชิม รับสั่งเลยนะครับ เข้าลิงก์นี้เลย https://bit.ly/2OISFom อย่าลืมติดตามร้านเราด้วย เร็วๆ นี้จะมีสินค้าใหม่แล้ว ขอบคุณภาพสวยๆ cr @ohsinghasuvich

656 Likes | 791 days ago | 29

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
#MyCookiePie 🍪 SHOPEE ใจดี ช่วยสนับสนุนส่วนลดถึง 60% 🤩 ให้กับ Hazelnut Cookie Pie ของพี่พลและแม่อ้อในช่วงของ Flash Sale 💰 เฉพาะวันนี้ (4 สค. ตั้งแต่เที่ยงถึง 6 โมงเย็นเท่านั้น) จากราคา 350 บาทเหลือ 140 บาท (ค่าส่ง 150 บาท อัตราเดียว) ใครเคยได้ชิมแล้วก็ติดใจ ใครยังชิม รับสั่งเลยนะครับ เข้าลิงก์นี้เลย https://bit.ly/2OISFom อย่าลืมติดตามร้านเราด้วย เร็วๆ นี้จะมีสินค้าใหม่แล้ว

694 Likes | 792 days ago | 9

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ทดลองสูตร French Cruller จำได้ว่าเคยกินในร้านโดนัทตอนเด็กๆ ที่มา ดูมันเป็นโดนัทอเมริกัน แลไฉนมีพวงว่าฝรั่งเศส งง 😕 ใครรู้ช่วยช่วยให้ความกระจาง้พื่อเล่าต่อหน่อย 🙏🏻❤️ #testkitchen

1,372 Likes | 800 days ago | 37

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Happy Long Weekend 😊😁❤️

727 Likes | 806 days ago | 16

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
พิซซ่าโฮมเมดทำไมมันออกมาแพงกว่าซื้อกินหว่า😁

2,162 Likes | 808 days ago | 34

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ผู้ใหญ่คนสำคัญในชีวิต อาจารย์ศรีสมร คงพันธุ์เป็นเหมือนแม่อีกคนของพล เป็นคนที่ทำให้พลรักการทำอาหาร เป็นบุคคลที่ทำให้พลเชื่อในพลังของการให้ เป็นครูที่ไม่เคยบ่นว่าเหนื่อย ขอบคุณมากครับที่ให้โอกาสพลได้มาเป็นส่วนเล็กๆ ในการช่วยกรมส่งเสริมวัฒนธรรม นำต้มยำกุ้ง เสนอต่อ UNESCO เพื่อขึ้นทะเบียนเป็นมรดกโลก

439 Likes | 808 days ago | 10

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Saturday brunch หลังเล่นโยคะ จัดเต็ม แต่ดันกินหมด 😁 Egg Florentine + Roasted Butternut Squash + Banana Oat Pancake 🥚🥯 🍓 🍌

986 Likes | 817 days ago | 23

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
สัปดาห์ก่อน ป่วยทั้งสัปดาห์ อยากกินแพนเค้ก คืบคลานลงจากเตียงมาทำ ผลคือ... 😁

2,501 Likes | 835 days ago | 50

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
#ฝากเลี้ยง ใช้ชีวิตด้วยกันมาสองสัปดาห์ ของในบ้านพังเล็กน้อย 😅 อีกสามวันก็จากกันแล้ว ❤️ ชีวิตกับขุนวัง

166 Likes | 870 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
บ่ายสองวันนี้ ดูพร้อมกันนะ กับ Tele Theatre : ทึนทึกทางไกล EP.3 ตอน LifeDisrupted ที่ Facebook page: DreamboxTheatreBkk จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อชีวิตของทุกคนต้องเปลี่ยนแปลงในยุคนี้ แม้แต่ชีวิตของปานดวงใจ นักเขียนนวนิยายโรแมนซ์ชื่อดังระดับชาติ ก็ได้รับผลกระทบเหมือนกันจากรสนิยมของคนอ่านที่เปลี่ยนไป จนถึงกับจะเลิกเขียนนวนิยายทีเดียว ร้อนถึงเพื่อนๆต้องหาทางช่วยเหลือ แต่จะได้ผลยังไง พบกับ ป้าจิ๊อัจฉราพรรณ พี่โหน่งวสันต์ พี่แหม่มธิติมา พี่ปุ๊ยผอูน พี่แจงวราพรรณ พี่ก้อยศิรินุช พี่ปูกนกวรรณ และพี่พล ตัณฑเสถียร ครบทีมค่ะ คราวนี้นักแสดงรับเชิญของเราคือ ก่อ กมลพัฒนะ ค่า

391 Likes | 885 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Mini matcha scone 🍵👌🏼

1,503 Likes | 885 days ago | 18

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ลองทำซูเฟ่รสชาเขียวในกระทะ 🥞🍵อร่อยเชียว 💋

1,250 Likes | 885 days ago | 17

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
🥑 avocado oat pancake 🥞 sweet treats

185 Likes | 906 days ago | 1

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
#โควิดไม่อาจปิดกั้น #อยู่บ้านใครบ้านมันก็เล่นด้วยกันได้ เทเลเธียเตอร์ “ทึนทึกทางไกล” ใครคิดถึงพวกเรา..ชาวทึนทึก รอเจอกันนะจ๊ะ พรุ่งนี้(อาทิตย์ที่ 12 บ่ายสองโมง) ไปที่เพจเฟสบุ๊ค DreamboxTheatre Bkk https://www.facebook.com/dreamboxtheatre.bkk/ อย่าพลาด เพราะเล่นกันไม่นาน ไม่ได้ใส่อันอัน !!! #TeleTheatre #ทึนทึกทางไกล #ละครเวทีแนวใหม่ห่างไกลสารคัดหลั่ง

351 Likes | 923 days ago | 16

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ว่างมาก กลับมาเลี้ยง scoby ทำ kombucha 🍹🍹🍹

313 Likes | 931 days ago | 10

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
โดนคนเอารูปไปแอบอ้าง โพสต์นี้ไม่เกี่ยวกับพลนะครับ

819 Likes | 934 days ago | 16

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ทำสุกี้กินที่บ้านก็อร่อยดี หาความสุขที่บ้านเล็กๆน้อยๆ ออกจากบ้านให้น้อยที่สุด ดูแลตัวเองนะครับ 😊

502 Likes | 946 days ago | 12

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
วันนี้เมื่อหกปีที่แล้ว ยุบหนอพองหนอ โพสต์ให้ดูคลายเครียดครับ เป็นกำลังใจให้กันและกันนะครับ เราจะผ่านเหตุการณ์ร้ายๆไปด้วยกัน @1_malys @jaxography @natnichanj

441 Likes | 954 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
สัมปันนีสีซ่าหริ่ม @trokkhrutcafe

2,571 Likes | 955 days ago | 78

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อยู่บ้านจัดของ เจอรูปตัวเอง สะพรึงงงง ฉันมาไกล มาไกลเหลือเกิน 😱😱😱

154 Likes | 962 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ขอฝากข่าวความเคลื่อนไหวของพี่ดุ๊กหน่อยกับอีกหนึ่งโปรเจคสนุกๆ 🏠 ใครอยากให้พี่ดุ๊ก @duke_bhanudej ไปแต่งบ้านให้ฟรี ต้องนี่เลย! 🪑🚪🛏🖼🛀🏻🛋รื้อบ้าน 🏚🏘🏡ส่งเรื่องราวและภาพมุมที่คุณอยากให้ปรับแต่งให้สวยงามขึ้นมาที่ HomeStylerThailand@hotmail.com #รื้อบ้าน #duke_bhanudej

1,130 Likes | 963 days ago | 37

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เห็นคนเขาฮิตโดนัทกัน ก็เลยลองทำบ้าง เก่งเหมือนกันนะเรา 😁😝❤️

410 Likes | 964 days ago | 11

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
กาแฟ (เย็น) ก็ยังนั่งทำงานอยู่เลยอ่ะ 😥🌙

91 Likes | 967 days ago | 2

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ขอฝากโครงการดีๆ ของพี่ตวงด้วยครับ กับ ❤️วาเลนไทน์นี้ ขอส่งต่อความรักแทนการมอบดอกกุหลาบที่แพงแต่กินไม่ได้ มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการต่อลมหายใจให้กับเพื่อนมนุษย์ ❤️ต่อลมหายใจ ด้วยหัวใจ❤️ มอบช็อกโกแลตรวมใจ By Madame Tuang ให้คนที่คุณรัก ❤️รายได้ส่วนหนึ่ง นำไปสมทบทุนซื้อ เครื่องกระตุกหัวใจด้วยไฟฟ้าชนิดอัตโนมัติ หรือ AED เพื่อนำไปมอบให้แก่ ศูนย์บริการการแพทย์ฉุกเฉิน (เอราวัณ) กรุงเทพมหานคร วันนี้ - 31 มีนาคม 2563 Pre-order ได้แล้ววันนี้ ทางไลน์แอด @Madametuang

858 Likes | 982 days ago | 22

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
First time here, will b back 😁❤️ 🍞

709 Likes | 983 days ago | 12

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ถ่ายรูปหน้าโรงเรียนมหานาค

587 Likes | 983 days ago | 5

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
แวะมาสวัสดีครูโตที่โรงเรียนมหานาค ครูถ่ายรูปให้หน้าโรงเรียน 😁 cr.ครูโต

851 Likes | 983 days ago | 9

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
On a clear day you can see forever ☺️

605 Likes | 983 days ago | 10

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ดับร้อน

347 Likes | 984 days ago | 24

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร

306 Likes | 986 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Yummy egg 🥚 #yummy

767 Likes | 986 days ago | 12

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ตรุษจีนนี้พลมีไอเดียของฝากเก๋ๆมาฝาก จากพี่สาวคนเก่งและขยัน (ชิม กิน ทำ) มาดามตวง @madametuang ซาลาเปารูปส้มก็หอมกลิ่นส้มจริงๆ มีทั้งไส้คาวและหวาน (ไก่) บรรจุกล่องแดงมาอย่างหรู แล้วก็ช็อกโกแลตที่เป็นรูปเงินโบราณ สวยสมตรุษจีนแถมกินอร่อย เชื่อว่าต้องถูกใจเด็กๆ อย่างแน่นอน เข้าไปสอบถามรายละเอียดได้เลยที่ไลน์ @madametuang นะครับ

409 Likes | 989 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Banana & burnt caramel crepe 😁 ที่เล่นโยคะสองคลาสเช้านี้ ทำไปเพื่ออะไรรรร

552 Likes | 990 days ago | 9

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เริ่มจากไอติม แล้วก็....

1,130 Likes | 990 days ago | 25

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ทัศนศึกษา 😁

1,759 Likes | 997 days ago | 33

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ครั้งหนึ่งเราก็เคยเป็นเด็กน้า สุขสันต์วันเด็กครับ🍭🍭🍭

413 Likes | 1001 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เครปโอโกโนมิยากิ @gift_hem ขอบคุณที่ให้ยืมเครื่องครับ กรอบดีกรอบนาน 😁😁😁

353 Likes | 1001 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ผ่านมาผ่านไป

722 Likes | 1004 days ago | 16

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
กินเสร็จก็ไม่ต้องข้าวเย็นแล้ว

1,009 Likes | 1007 days ago | 15

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มื้อค่ำมื้อแรกของปี ข้าวต้มข้าวกล้องที่ต้มเผื่อจากปีก่อนใส่ถั่วแระจากช่องแข็ง อกไก่ชิ้นสุดท้ายในช่องแข็ง ผัดกับเศษขิงที่เหลือในตู้เย็นและกระเทียมเล็กน้อย หอมใหญ่หัวสุดท้าย กับไข่สองฟองสุดท้ายในตู้เย็น เอามาแยกไข่แดงไข่ขาวใส่ดาชินิดนึง ลองม้วนเล่นก็สวยดี😁 แค่นี้ก็อิ่มแล้ว ปรุงนี้ต้องไปตลาดแล้วววววว

605 Likes | 1007 days ago | 23

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
New day new year

408 Likes | 1007 days ago | 6

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Chula century park

790 Likes | 1072 days ago | 18

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Pandan Ice Mochi ภาพจากถ่ายรายการวันนี้

1,153 Likes | 1073 days ago | 14

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
คาเฟ่น่ารักในซอยสุขุมวิท 36 มีพิซซ่าด้วย

768 Likes | 1074 days ago | 19

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เที่ยงนี้หม่ำอะไรดี

216 Likes | 1076 days ago | 3

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ฝากตามหน่อยครับ #แจกสูตรและวิธีทำ "ไก่ทอดพาร์มิซาน" เมื่อไก่ ชีส และมะเขือเทศ 🍗🧀🍅✨มารวมตัวกัน จนเกิดเป็นเมนูเด็ดที่เด็กๆ ทานได้ ผู้ใหญ่ทานดี ได้รสชาติอูมามิจากธรรมชาติ...พร้อมแจกสูตรซอสมะเขือเทศโฮมเมดที่เอาไปใช้ได้กับสารพัดเมนู...ลองทำดู!😊 #ทำได้อร่อยแน่นอน #CookingClip ดูวิธีทำได้ใน IGTV ================= 🍅ส่วนผสมและวิธีทำ🧀 ================= ⭐️ส่วนผสม⭐️ . 🔸ไก่ทอด • อกไก่ 2 อก • เกลือ ปรุงรส • พริกไทย ปรุงรส • ไข่ไก่ 1 ฟอง • แป้งสาลี ½ ถ้วย • เกล็ดขนมปัง • ชีสพาร์มิซาน • น้ำมันคาโนล่าหรือน้ำมันมะกอก สำหรับทอด . 🔸ซอสมะเขือเทศ • น้ำมันมะกอก(Bertolli Classico) 2 ช้อนโต๊ะ • หอมใหญ่สับเป็นชิ้นเล็กๆ 1 หัว • กระเทียม 2 กลีบ • ใบกระวาน 1 ใบ • มะเขือเทศบด (Mutti polpa) 2 กระป๋อง • มะเขือเทศเข้มข้น (Mutti polpa concentrate) 2 ช้อนโต๊ะ (เสริม) . 🔸สำหรับเสิร์ฟ • ชีสมอสซาเรลล่าสด • ชีสพาร์มิซาน • พาร์สลีย์ ================= 👨‍🍳วิธีทำ👩‍🍳 . 👉1. ทำซอสมะเขือเทศ • เทน้ำมันมะกอกลงในหม้อใส่หอมใหญ่สับ กระเทียม ปรุงรสด้วยเกลือ ลงไปผัดให้หอมสุก (เนื้อจะใสขึ้น) • ใส่มะเขือเทศเข้มข้นผัดต่อให้มีลักษณะเหมือนแยม แล้วตามด้วยมะเขือเทศบดและใบกระวานคนจนเดือด แต่งรสด้วยเกลือ . 👉2. ไก่ทอด • ปรุงรสไก่ด้วยเกลือและพริกไทย • เคล้าแป้งสาลี ชุบในไข่ไก่ แล้วคลุกเกล็ดขนมปัง • แล้วนำไปทอด นำขึ้นมาขูดชีสพาร์มิซานลงบนไก่ . 👉3. จัดจานให้สวยงาม • ตักซอสลงไปบนจาน โรยพริกไทยเล็กน้อย • เรียงไก่ให้สวยงาม ราดซอส และโรยชีสทอสซาเรลล่าสดลงไป • ย่างในเตาอบพอให้ชีสละลาย พร้อมเสิร์ฟ ================= 🔔กดติดตาม Sino Cooking Club ได้ที่ลิ้งค์บนโปรไฟล์ได้เลยครับ😊 . #แจกสูตรอาหาร #สูตรอาหาร #SinoCookingClub #SinoCookingClubแจกสูตร #chickenparmesan #chicken #chickenrecipes #parmesan #parmesancheese #ไก่ทอด #อร่อย #อร่อยทำเอง #ทำเองกินเอง

433 Likes | 1077 days ago | 9

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Plant based dumplings อร่อยดีครับ

886 Likes | 1078 days ago | 22

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Grooming 😁

375 Likes | 1080 days ago | 11

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
❤️ is all around

1,060 Likes | 1081 days ago | 50

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ทักทายจากชาวหาดใหญ่

1,338 Likes | 1082 days ago | 32

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ขอให้วันนี้ทุกท่าน ⬆️⬆️

772 Likes | 1082 days ago | 18

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
โชคดี โชคดี โชคดี 😁😁😁

1,569 Likes | 1082 days ago | 29

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
หาดใหญ่ เดินทางแล้ว วันนี้เตรียมของ พรุ่งนี้สอน ใครคิดถึงมาหากันวันนี้นะ อาณาจักรเบเกอรี่ ❤️

390 Likes | 1083 days ago | 7

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
Frozen treat after dinner ❤️ homemade lime & yellow watermelon sorbet #pholiceman

883 Likes | 1143 days ago | 9

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
กลับมาทานอาหารเช้าเป็นประจำ ง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก Bircher muesli แค่ข้าวโอ๊ต แอปเปิ้ลทั้งลูกขูดลงไป กรีกโยเกิร์ต แล้วก็น้ำแอ๊ปเปิ้ลนิดหน่อย เท่านั้นแหละ มำทีกินไปสามสี่วัน ใส่ผลไม้เพิ่ม โรยเพิ่มด้วยน้ำนมถั่วเหลืองที่ทำเอง ง่ายๆ แต่ดีนะ

779 Likes | 1144 days ago | 11

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ร้านกาแฟน่ารัก เซรามิกสวยยยยย

1,450 Likes | 1144 days ago | 20

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
โยคะแล้ว กินได้ เที่ยงนี้กินไรดี

229 Likes | 1144 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
📍 ตัวอย่าง EP.11 (อาทิตย์ 18 ส.ค.62) การแข่งขันรอบ "Double Baker" ของผู้จัดการทีม #โย่งอาร์มแชร์ ใน Concept "Always ตลอดมา และตลอดไป" การแข่งขันในรอบนี้ ที่จะทำให้คุณนึกถึงอดีตแน่นอน !! ▶▶▶ Sweet Chef Thailand ทุกวันอาทิตย์ เวลา 20.05 น. ทาง #Workpoint23 #SweetChef #SweetChefThailand

2,276 Likes | 1146 days ago | 60

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
แอบเอามาลงเพราะทดลองสูตรแล้วชอบมาก เชื่อว่าไม่มีใครทายถูกว่าคืออะไร ติดตามในรายการแล้วกันนะ😁😁😁

279 Likes | 1159 days ago | 8

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
พี่พลไปเป็นเชฟรับเชิญในรายการตือสนิท ติดตามและให้กำลังใจกันได้คร้าบ รายการสนุกๆ ดูกันเพลิน ตามไปให้กำลังใจพี่พลได้ที่แฟนเพจตือสนิทกันนะ #Toshiba #Artfulliving

1,189 Likes | 1163 days ago | 19

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
หนุกหนักหนา เมื่อครูอุ๋ม @umawadee_sriwarom พาไปกินหนมร้านเชฟเปเปอร์ โดยสั่งทุกอย่างในเมนู ❤️😊❤️😊❤️ ชอบทุกเมนูจริงๆ

886 Likes | 1164 days ago | 12

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มาแล้วนะ ร้านขนมของครูอุ๋ม เรียบง่ายสบายๆ @umawadee_sriwarom

822 Likes | 1166 days ago | 24

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
อร่อยมากกกกก มะเขือเทศ แตงโม เพสโต้ ไอศครีมพาร์มิซาน 😁คิดเก่งจัง @kaizencoffeeco

448 Likes | 1166 days ago | 10

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
เหมือนไปเดินเก็บค่าเช่า😁 ・・・ คณะกรรมการ เชฟอุ๋ม - เชฟพล - เชฟยานิส ผู้ตัดสิน มาพร้อมหน้ากันเลยทีเดียว #SweetChef #SweetChefThailand

272 Likes | 1171 days ago | 3

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
บอกเลยโจทย์ในคืนนี้ กรรมการหนักใจ 🌊 "Sea & Ocean โลกแห่งท้องทะเล" 🏖 ในรอบ #Battle ของทีม #ป๋อมแป๋ม หน้าตาขนมจะเป็นอย่างไร ห้ามพลาดคืนนี้ ▶▶▶ Sweet Chef Thailand ทุกวันอาทิตย์ เวลา 20.15 น. ทาง #Workpoint23 #SweetChef #SweetChefThailand

158 Likes | 1171 days ago | 1

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
😁 นี่ของหวานจริงๆ นะ EP.7 กับรอบ #Battle ของทีม #ป๋อมแป๋ม มีแต่เด็ดๆ ทั้งนั้น และโจทย์สุดหิน!! 🌊 "Sea & Ocean โลกแห่งท้องทะเล" 🏖 (21 ก.ค.62) ▶▶▶ Sweet Chef Thailand ทุกวันอาทิตย์ เวลา 20.15 น. ทาง #Workpoint23 #SweetChef #SweetChefThailand

142 Likes | 1178 days ago | 1

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
ฝากเชียร์น้องๆ ด้วยครับ EP.6 กับการเริ่มต้นในรอบ #Battle ที่คนในทีมจะต้องมาแข่งขันกันเอง โดยในอาทิตย์นี้ จะเป็นการแข่งขันของผู้จัดการทีม #จียอน ก่อน ใครจะอยู่ ใครจะไป !! รู้กันแน่นอน (อาทิตย์ 14 ก.ค.62) ▶▶▶ Sweet Chef Thailand ทุกวันอาทิตย์ เวลา 20.15 น. ทาง #Workpoint23 #SweetChef #SweetChefThailand

220 Likes | 1181 days ago | 4

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
#Repost @sinocookingclub.ig ・・・ วันหยุดนี้มาเข้าครัวทำเมนู🌿#พาสต้ากะเพราไก่ย่าง🍗กันครับ #แจกฟรีสูตรอาหาร จากเชฟพล😊ชมคลิปสอนทำพร้อมเทคนิคการปรุงกดชมได้ใน IGTV เลยยย☝️✨ . ⭐️เรื่องครัวน่ารู้จากเชฟพล • การจี่ไก่ไม่ควรกดเนื้อไก่ เพราะนอกจากไม่ได้ช่วยให้ไก่สุกเร็วแล้ว ยังทำให้ความชุ่มชื้นในเนื้อไก่หายไป • พาสต้า เอลิเก ไตรคัลเลอร์ ช่วยเพิ่มคุณค่าทางอาหารและสีสันสวยงามน่ากิน ด้วยสีเขียวของผักโขม, สีส้มของมะเขือเทศ, และสีเหลืองของข้าวสาลีดูรัม 〰️ 🌿สูตร พาสต้ากะเพราไก่ย่าง🍗 . 🔸ส่วนผสม • พาสต้า เอลิเก ไตรคัลเลอร์ #656 180 กรัม • พริกจินดา (ซอย) 4 เม็ด • มะเขือเทศเชอร์รี่ 10 ผล . 🔸ส่วนผสมซอสกะเพรา • ใบกะเพรา 40 กรัม • ผักชี 10 กรัม • กระเทียม 1 กลีบ • เม็ดมะม่วงหิมพานต์อบ 15 กรัม • น้ำมันมะกอก (light) 1/3 ถ้วย . 🔸ส่วนผสมไก่ย่าง • อกไก่ 1 ชิ้น • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา เกลือ,พริกไทย,อิตาเลียนซีซันนิ่ง ปรุงรส 〰️ 👨‍🍳วิธีทำ👩‍🍳 . 1.ทุบอกไก่ให้บางลงเล็กน้อย ทาน้ำมันมะกอกบางๆ โรยด้วยเกลือ พริกไทย และอิตาเลียนซีซันนิ่งทั้ง 2 ด้าน . 2.ตั้งกระทะให้ร้อนดี นำชิ้นไก่ลงจี่จนสุกดี นำออกมาพักไว้ . 3.เตรียมซอสกะเพรา โดยนำกะเพราและผักชีไปลวกในน้ำเดือดเป็นเวลา 30 วินาที แล้วนำมาพักในน้ำเย็นจัดเพื่อหยุดความร้อน สะเด็ดน้ำ ซับให้พอแห้ง นำใส่เครื่องบดสับกับส่วนประกอบที่เหลือ บดหยาบๆ พักไว้ . 4.นำเส้นพาสต้าลงไปต้มในน้ำเดือดใส่เกลือ ต้มให้ได้ระดับ Al dente ตักออกจากความร้อน ใส่ลงในซอสกะเพรา เคล้าให้เคลือบเส้นดี . 5.หั่นครึ่งมะเขือเทศเชอร์รี่ หั่นไก่ย่างเป็นชิ้นพอดีคำ นำไปเคล้ากับพาสต้า และพริกซอยเล็กน้อย ตักใส่จานเสิร์ฟ โรยด้วยพริกซอยอีกเล็กน้อย . #รับชมสูตรอาหารใหม่ๆพร้อมเคล็ดลับดีๆ 🔔กดติดตาม Sino Cooking Club ได้ที่ลิ้งค์บนโปรไฟล์ . #แจกสูตรอาหาร #สูตรอาหาร #SinoCookingClub #ทำได้อร่อยแน่นอน #SinoCookingClubแจกสูตร #food #foodies #foodlover #foodstagram #foodporn #foodaholic #foodoftheday #fooddiary #cooking #cookingvideo #cookingisfun #tasty #yummy #delicious

378 Likes | 1181 days ago | 2

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
กินเพื่ออยู่ หรือ อยู่เพื่อกิน การทำอาหารคืองานศิลปะ ความงดงามไม่ได้หมายสื่อถึงการใช้ทรัพยากรอย่างสิ้นเปลืองเสมอไป เคารพนับถือคนทำอาหารที่ใส่ใจกับรายละเอียดที่เป็นประโยชน์กับส่วนรวม เราไม่ได้เสียอะไรในการฝึกที่จะคิดดีทำได้ #wastenomore #lovegreyhoundcafe

1,085 Likes | 1183 days ago | 16

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
The Making of Taiwanese Pineapple Pie @lessucresbyrose @joyjoygolden

1,034 Likes | 1183 days ago | 18

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
มาหาความรู้เพิ่มเติม Taiwanese Festival Cakes สนุก อร่อย @joyjoygolden @lessucresbyrose

229 Likes | 1185 days ago | 1

รูปล่าสุด IG พล ตัณฑเสถียร
คืนนี้ เมนูขนมจานไหน ? ที่ทำให้ 3 กรรมการของเรา ถึงขั้นกุมขมับปรึกษากันขนาดนี้ ห้ามพลาด คืนนี้ !! แล้วมาลุ้นกันว่า จะมีเมนูขนมผ่านไปได้กี่จาน เพื่อให้เราสามารถไปชิมกันได้ที่ ร้าน Sweet chef cafe ▶▶▶ Sweet Chef Thailand ทุกวันอาทิตย์ เวลา 20.15 น. ทาง #Workpoint23 #SweetChef #SweetChefThailand